室上速是一种心律失常，可能会导致不适和症状。根据您的描述，您在发作时已经进行了心电图检查并被确诊为室上心动过速。这通常是通过刺激心脏的电信号传导通路来确定的。关于您的问题，以下是一些一般性的建议：1. 确认诊断：如果您对自己的诊断有疑问，可以寻求多个医生的意见或要求再次进行心电图检查以确定是否真的是室上速。有时候可能需要多次的心电图检查结果才能明确诊断。2. 中药治疗：中药在一些情况下可能有助于缓解室上速的症状。然而，如果中药不能完全解决问题并且症状持续存在，那么可能需要考虑其他治疗方法。3. 手术治疗：手术是室上速的一种常见治疗方法。导管消融术是一种常用的手术方法，通过导管进入心脏找到异常电路并进行破坏，以达到治愈的目的这种治疗的成功率通常较高，但也有一定的复发率。然而，每个病人的情况都不同，因此需要个体化的评估来确定最佳的治疗方案4. 其他疗法：除了中药和手术治疗外，还有其他一些非药物治疗可以选择包括生物反馈、冥想、瑜伽等这些方法可以帮助减轻压力和焦虑，这也可能是有帮助的在某些严重的情况下,如药物难治性室上速或者反复发作且严重影响生活的患者,可以考虑使用ICD(植入式复律除颤器)作为预防和治疗的方法。它可以检测到不正常的心率并将其纠正回正常的心率5. 管理生活方式的改变: 有助于管理室上速的生活方式改变包括保持健康的体重,均衡饮食,限制饮酒及戒烟等建议您避免刺激性饮料（例如咖啡因）和高盐高脂肪的食物保持良好的心理状态也很重要-学会放松自己，应对压力的方式也是非常重要的6. 与医疗团队紧密合作: 如果您对治疗方案有任何疑虑,或者在治疗过程中遇到问题,强烈建议您与医生及时沟通,获得专业的指导和帮助此外,有些医院可能有专门针对心血管疾病的支持小组或护理团队您可以加入这样的组从而得到更多的信息和资源7. 就医频率和复查计划: 为了确保安全性和健康状况最好遵循医生的建议定期进行检查他们可能会建议你做心电图或者其他相关的测试以确保疾病处于可控范围之内如果有任何突发的情况应及时联系医生8. 在等待就医期间自我观察: 若在等待就医期间感到不舒服,请尝试记录下发生的时间、时长以及是否有其他的伴随症状比如胸痛、晕厥等这将有助于医生了解你的病情并对症下药9. 不推荐在没有医生指导的情况下自行用药-尤其是涉及处方药和非处方的药物即使是草药或其他替代疗法也应在医生的指导下使用以免造成不必要的风险10. 对于长期未复发的病人来说突然出现症状恶化可能是身体状况恶化的一个标志在这种情况下应立即求医并根据医生的建议采取相应的措施总之,对于具体的治疗方案和建议应该由专业的心脏科医生和心律失常专家来进行评估和制定所以强烈建议您预约一次全面的专科就诊以便于更准确的判断目前的状态并为下一步提供最合适的诊疗方案同时也要注意个人生活习惯的调整和健康管理做好综合管理和监测这样才能更好地维护自己的身心健康