一天了

加油朋友

烧钱伤身体，害人害自己，吃烟没意思，早戒绝对要比晚戒好！

继续打卡第二天，身体没有任何不适，纯粹就是心瘾让自己觉得浑身都不舒服。

持戒

烟龄超过二十年的抽烟者，看看这个肺，已经黑了。再抽下去，除了命终必堕地狱，其肺势必和其一样，一定要戒之！清晨吸烟，阻断动脉流行，临命终时，不容或现光明。
午间吸烟，阻断静脉流行，於中阴时，不容现报身。
昏暮吸烟，阻断中脉上端，於投生时，不容或现化身。烟草毒害最甚，若不戒断，终必渐至堕於恶趣，身色不美，而受生於污秽之处，盖吸烟者，多半生於不净之中，及食便溺者之族类中也！
烟气恶劣，当为诸善士所共弃也！

打卡第三天，半夜两点醒了起来喝水，很精神睡不着，玩手机到三点半继续睡，六点醒。

祝福你成功 戒烟7个月的戒友祝你成功

第四天，今天还是半夜醒

顶起第五天