但正如前面所言，症结所在，必须挖根问底。找到了病根，问题就能解决一半。
切莫自信过头，以为自己靠“调节能力”或心理治疗便能悉数根除。真有那强大的调节能力，何来疾病之苦？

中医有云：“百病生于气”，情志不畅之源，大多潜藏在这个“气”字上。
简而言之，就是气机不畅。
五脏六腑俱有气，人的情绪变动，气也跟随波动。
一日又一日，情绪起伏不定，日积月累，身子自然就病了。

今天咱们就着重聊聊五脏的气。
先来肺气，肺主气，人的气之流通，全凭肺气宣降。
肺气若是宣降不利，便会咳嗽不止，或许好几月不能痊愈，甚至堕入便秘之苦，这均因肺气无力推动大便所致。

此时，木香配合桔梗可促进肺气宣畅。
再到胃气，咱们说“胃气以降为和”，胃气若是上逆，便有反酸、烧心之痛，绵绵不绝打嗝，易生积食，餐后腹胀若鼓。

这般，以木香并用山楂，能令胃气迅速下降。
论及心气，心为神明之主，又主血脉。心气一旦不畅，血液亦如淤泥。
随之人便觉心口疼痛，心慌、心悸，夜间难以入眠。
如此，木香搭配丹参，木香以通心气，丹参以疏血脉，配合之下能速解胸口之痞塞。

再说说脾气，脾为气血生化之本。
脾气若虚，人便显得没半点精神，食欲不振，哪怕肚中饥饿隆隆，仍提不起兴趣。
此时，木香配砂仁有补脾、行气之功。木香平调升降，脾胃既调，食欲自然也随之改善。

至于肝气，肝负疏泄之责，同时主宰情志。
肝气一旦郁结，人便易感情绪低落，胸闷胸痛，胁下有时刺痛难忍。

此时，木香与郁金并用，能使肝气顺畅，一洗郁结之苦患。
最后谈谈肾气，肾气由阴阳组成，肾阳暖煦全身。
肾阳不足，便觉怕冷，尿频尿清。
综此症，木香配合桂枝或肉桂，可温肾之气。

这些便是五脏之气的运作，精心观之，你会发现每次方中皆有木香。
木香，值得其名，带有浓烈之香，能通过香气畅通三焦。
其能降肺气，和胃气，通心气，快脾气，疏肝气，暖肾气，在醮治气机方面之功，寻不出能及之药。
因此，调治情志问题，也是“凝神养元汤”的重要一环

植物神经是由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，不受主观意志所控制，所以也称为自主神经。正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，平衡协调和控制身体的生理活动。如果平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。

心慌、担惊受怕、想哭，这种情况很常见。
抑郁症的会有，焦虑症的会有，植物神经紊乱的也会有。
实际上，按中医来说，这就是里虚的一种症状。
按症状来说，心慌、担惊受怕、想哭，就是西医说的“心律不齐”。
中医上，也有专门的脉象来描述，叫做“脉结代”。
就是脉跳二下停一下，或跳三下停一下，结就像绳子上面打很多结，结的距离不一定，然后手摸上去就是结脉。
代脉就像滴水，久久才滴一滴，结脉和代脉都是一种症状。

很多时候，中西医判断健康的标准还不太一样。
打个比方，西药吃下去，患者情绪看着稳定了，就达到了西医说的稳定的标准，但其实在外人看来，患者只是一种非常呆滞的状态。
双目无神、无光，副作用困扰的不少。
中医的标准不一样，往简单了说，患者吃的香了，睡得踏实了，排的通畅了，情志舒畅了，基本就没什么问题。

接触过很多患者，身份各式各样的，有的是连轴转的精英骨干，有的是家里的顶梁柱，有的是刚生完孩子的宝妈，有被寄希望于改变家庭命运的学生，有刚步入社会，处处碰壁还不想让家人担心的大学生······
他们的故事各不相同，但他们都有一个共同点，那就是他们身上都有着巨大的压力存在，不只为了自己，更为了这个家庭。
诚然通往光明大道是必然曲折的。
需要明确，植物神经紊乱不是一种心理障碍，而是一种病。一种脏腑功能失调综合征。

肺气，肺主气，人体气机都要靠肺气的宣发、肃降才能正常运行。
如果肺气宣降功能失常，人就会经常咳嗽，有时候会一连咳嗽好几个月，还会出现便秘的情况，这就是肺气无力推动大便所致。
那这时就可以用木香搭配上一味桔梗来宣肺气。
然后是胃气，我们说“胃气以降为和”，如果胃气不降，就会出现反酸、烧心，一直不停的打嗝，并且还容易积食，吃完饭以后腹胀如鼓，这就是胃气不降了。
这时我们用木香搭配山楂，就能将这个胃气迅速降下去。