以下是我多年治疗鼻炎总结出来的经验，大家按照以下的方法自我检查，定能准确的诊断出自己患的是哪一种类型的鼻炎，自己也做半个医生。
最常见的鼻炎有四种：“鼻甲肥大、鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎。”
1.鼻甲肥大
我的鼻甲论：鼻甲是一个调温功能来的，不管气候怎样的变化，它都是可以适应调控空气温度的。如果没有了鼻甲，吸进去的冷空气就是冷空气，一下子就到肺里了，就像被冰冷的刀割一样的疼痛，每一次呼吸都让患者痛苦不堪，这就是所谓的“空鼻症”。
鼻甲它是可以“收缩变小”和“肿起来变大的”，它并不是单一固定的。当人体处于运动热身状态下，鼻甲就会收缩变小，鼻子就会通畅；当人体静下来了或着凉了，鼻甲就会肿起来变大堵塞住鼻腔。
鼻腔堵塞时间长了，鼻窦口被堵塞住久了就会引起：鼻窦发炎，产生浓鼻涕积液，鼻子痒；鼻涕倒流喉咙而引起咽喉炎等症状，也就是“鼻后滴漏症”。
“鼻甲肥大”是引起鼻腔堵塞的原因之一。
自我检查方法：在鼻子最塞的时候检查鼻甲肥大是最好的，此时看到的的鼻甲是最肿大的。用手电对着镜子照下鼻腔看看左右两侧有没有肿起来的血红色肉球。
2.鼻息肉
鼻息肉是实体肉，它是不会像鼻甲那样可以“收缩变小和肿起来变大的”。
鼻息肉是从鼻腔深处或上方长出来的肉,呈晶莹半透明状。很少会长在鼻腔左右两侧。严重的鼻息肉引起的鼻塞头痛的症状是持久的，它并不会因为你的运动热身而减轻多少。
“鼻息肉”是引起鼻腔堵塞的原因之二。
自我检查方法：不管什么时候，用手电对着镜子照鼻腔，都会看到鼻腔深处有表面光滑，半透明状，像荔枝肉一样的肉体组织颗粒。
3.鼻窦炎
鼻窦炎的主要发病原因是：因为“鼻甲肥大”和“鼻息肉”堵塞住鼻腔鼻窦口引起的。
“鼻甲肥大和鼻息肉”是引起鼻腔堵塞的主要原因，是鼻窦炎等症状的罪魁祸首。
鼻腔，鼻窦口长期被堵住了，鼻窦得不到空气流通，病毒不能正常的排出去，就会引起鼻窦发炎，浓鼻涕增多（鼻窦积液），鼻子痒，头胀痛，鼻涕倒流喉咙（鼻后滴漏症），造成咽喉炎喉咙痛等症状。
注：想要治好鼻塞和鼻窦炎：就必须得上药把堵塞住鼻腔的两个主要原因去掉，再消炎就可达到治愈的效果。
4.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎的主要症状是：“控制不住的一直打喷嚏流鼻涕”，连续打喷嚏10几个以上。有此症状的都可以定为“过敏性鼻炎”。
过敏性鼻炎患者有严重的和轻微的：严重者每天早上或晚上都会定时或不定时的发作；轻微者就是闻到某种刺激气味和到了某个季节，天气转变了才会发作。
过敏性鼻炎是会同时伴有“鼻甲肥大”和“鼻息肉”引起的并发症状的。是所有鼻炎之中综合症状最多的一种鼻炎，综合症状为：“打喷嚏流鼻涕（浓或稀）、鼻塞、鼻子痒、眼睛痒、头胀痛、鼻涕倒流喉咙、咽喉痛。
我讲解的这四种鼻炎的发展是有“顺序性”的。
1.有鼻甲肥大，鼻息肉的问题就会有鼻塞方面的问题。
2.有鼻腔堵塞的问题就会有鼻窦炎方面的问题。
重点：想要彻底的治好“鼻塞，鼻窦炎”的问题就得从最根本的问题入手。如不把堵塞住鼻腔的两个主要原因“鼻甲肥大和鼻息肉”的这些异物清除掉。鼻塞，鼻窦炎的问题就会反反复复的发作，永远也治不好。
3.过敏性鼻炎的发展和鼻甲肥大，鼻息肉也是有着一定的关系的。
清除“鼻甲肥大和鼻息肉”这些异物后，鼻腔就会通畅，过敏性鼻炎也是会跟着好的。但是，过敏性鼻炎是会有复发的可能性的，治好过敏性鼻炎后大家得多多注意身体，注意饮食，以免过敏性鼻炎复发。如复发频率高就得调理下身体，逐寒祛湿。
这些都是我长期总结出来的经验和治疗方法。我们的方法正不正确，大家可根据自己的鼻炎症状和我们的诊断方法来判断。
希望我的讲解能够给大家带来希望，让大家找到正确的治疗方法，早日摆脱鼻炎的折磨。
“路遥知马力，日久见人心”。请大家多多关注，多多验证，时间可以证明一切。