今年带队长穿毕不下10次我有话说
中国十大经典徒步路线长穿毕——这是一条充满生命力的路线，森林、草甸、溪流、蓝天、白云在这里应有尽有。但是在这里我有很多话想对未出行的友友说走长穿毕的一些最大感想：
走长穿毕的3大原因1：您可以挑战身体的无限可能，42公里原始森林穿越2:在这里你可以近距离的观察四姑娘山大峰/二峰/三峰/幺妹峰3:线路成熟，沿途的资源相对于其他的路线来说较为完善，安全有保障。
走长穿毕5大禁忌：1：这不是一条有腿就行的路线，出发之前需要评估自己的体力是否可行2：长穿毕最后一天马匹是过不去垭口的，不要想着包有别人备除非自己请背夫3: 四姑娘山长穿毕是一条高原路线，天气情况是不稳定的哦，天气预报仅供参考4：记得带自己的羽绒外套，不要随便带一件服装就上高原哈，最低温度可能在-5左右，5：在高原上不要剧烈运动，不要洗头洗澡，容易失温，晚上记得早点休息，保证第二天有充足的精力
关于我走长穿毕总结出来的tips：1:信号断断续续的，大家不用太担心，不是全程没有信号2：咱们需要自己准备号徒步过程中的午餐，可以带压缩饼干、巧克力、牛肉干等比较耐饿的干粮3：尤其记得在高原上可以带2个保温杯，多次少量喝热水，这才是高原上的天花板级别救星4：良好的心态是一切徒步的关键，在高原上一天可能经历四季，要做好准备哦
关于路线您可以参考：A路线：D1:日隆（乘车）-喇嘛寺-枯树滩-木骡子D2：木骡子-水打坝-叉子沟尾营地D3：叉子沟尾-垭口-三颗树-上甘海子-毕棚沟景区-理县-汶川—成都B路线：D1:成都集合D2:成都—映秀—卧龙—四姑娘山镇D3:四姑娘山镇-喇嘛寺-枯树滩-木骡子D4：木骡子-水打坝-叉子沟尾营地D5：叉子沟尾-垭口-三颗树-上甘海子-毕棚沟景区-理县-汶川—成都