最近念经有个很奇怪的现象，比如我静坐的时候心里默念心经。以前我都能一口气念完，现在每次念着念着，就开始分神，或者做梦，等我一想起我还在念经，其实已经不知道念到哪里了，但是我清楚知道自己在昏沉，马上把意识拉回来。每次念经起头，我都暗示自己，这次一定专心把经念完，专注心念，一定不会分神，哪怕我很慢的一个字一个字念，念到菩提萨多以般若波罗蜜多故，心无挂碍的时候，一定分神，要么就是出现幻境，光之类，要么就是突然不想念，要么就是有一段梦境，要么就是突然意识想到莫名其妙的事情，就像是早上起床但还没有完全清醒那种状态，心里知道，意识不受控制，我感觉自己遭遇大昏沉了。不知道是何原因。但是虽然心念不能专一，但是身体是空的，坐一两个小时没感觉，就是心念不能集中。