一，过程记录：
2024年8月16日周五早上，中雨，坐电动车上班途中发现前方有坑，急刹，电动车甩尾滑倒，雨衣扯着人一起倒，因为路滑再加上小斜坡，人倒后连车还向车滑行了1米多。倒地后还不知道发生骨折，只是感觉右肩先倒地受到个大的撞击，起来后扶起电动车，不记得是此时发现骨折的，还是后面坐电动车拐弯时疼才发现的。离公司近先到公司放车，又发现撑伞都操作不了，坐在工位上15分钟不说话，迷茫，思考人生，还不能接受事实，一直冒冷汗，后来同事送我去了三甲医院，刚好他有个朋友有过类似的经历，说我这种情况很可能要手术。在医院，医生只是摸了一下开单让我住院，叫我去拍完片就直接去住院部了。在住院部我特别焦虑，就想着马上手术，医生告诉我要等到下周一，因为周六周日手术医生不上班。
郁闷地熬了3天，期间做了各种术前检查，到了周一下午14点开始做内固定手术，医生建议全麻，说半麻会痛，我觉得我能忍住，为了术后恢复快，也想体验下人生的第1次手术，我选择半麻。手术中前面操作不觉得痛，比如切开皮肤什么的，到了后面针对骨头的操作就开始痛了，我不吭声地忍着，期间手术医生一直跟我说要放松，可能是因为忍痛我控制不了我的血压，手术医生说血压升高出血量增大，影响手术操作了，我感觉我在疼痛中坚持了20分钟左右，最终感觉医生往外提我的骨头时，我忍不住吭出声了，手术暂停了，麻醉师过来问我是不是忍不了了？后来我还听到手术医生跟麻醉师发牢骚说下次不要让病人选半麻了。后面的事情我就不知道了，因为之前跟麻醉师约好，如果忍不住可以改成全麻。醒来后正在缝线，听声音不是之前的手术医生，是我的主治医师。回到病房大概17点多了。 第2天查房时问医生，因为我血压升高出血量大的原因手术比预期多花了20分钟，后面给我上了无插管全麻，让我放心，说现在医疗监管严，能进医院的药肯定是安全的。
8月24号周六出院。不知道是不是因为锁骨内固定手术是一个入门级手术，医院给我安排的手术医生是主治医师级别的。我也是手术后才知道。没经验，我应该手术前问清楚的。
我的负责医师也是主治医师级别，不怎么主动跟我说话，也没提啥注意事项，让我吊2个月手臂。我出院后在家还是很少吊手臂的，觉得脖子累，我是尽量找地方搭着手，出去散步右手扶着肚子上面。
二，个人总结：
住院期间和在家休养期间我花了大量查阅和学习骨折相关知识，现凭记忆整理如下，供各位病友参考：
1，骨折后各个时期的对应的饮食不同，如血肿期，以清淡为主，不要喝骨头汤什么的，也不要吃钙片，过了血肿期间我才开始加强营养和吃钙片的，网上也有说年轻人不用吃钙片的，我选择吃，但用量减半，尽量多晒太阳促进钙吸收。
2，并不是骨折后越早手术越好，在拍片后谨慎选择方案，即保守还是手术，医院为了创收极有可能劝说你手术。我觉得要要根据自身情况选择更适合自己的方案。分析：
1）保守治疗优点，不开刀，恢复速度快，要长时间保证骨头断端稳定，所以要经常去拍片确认，另外长期制动可能导致肩周炎
2）手术治疗，装钢板钢钉保证了骨头断端稳定可靠，能提前活动训练预约肩周炎，但破坏了骨头内部供血，断端愈合速度慢。还有2次手术取钢板，也有可能不能取钢板。对年轻人是推荐取的，毕竟钢板也有寿命，也有断裂的风险。取后在相当长一段时期，钉道处是很脆弱的，有可能发生二次骨折。
我个人觉得骨折后正常的操作是先到医院拍个片，然后多找几个中医骨科专家看看能否保守医疗，因为我的锁骨断端错位严重，如果我能找到帮我复位锁骨的中医专家，会绑外固定的专家，再回县城找那个有外用秘方药的专家，用上后能很快愈合。因为我天生锁骨细，拍片测量只有7毫米多，医生叫我不要取钢板了，容易二次骨折，网上查锁骨太细，尽量等2年后再取钢板，我个人是想取的。又是一道艰难的选择题。
后续情况长期更新
2024年8月16日周五早上，中雨，坐电动车上班途中发现前方有坑，急刹，电动车甩尾滑倒，雨衣扯着人一起倒，因为路滑再加上小斜坡，人倒后连车还向车滑行了1米多。倒地后还不知道发生骨折，只是感觉右肩先倒地受到个大的撞击，起来后扶起电动车，不记得是此时发现骨折的，还是后面坐电动车拐弯时疼才发现的。离公司近先到公司放车，又发现撑伞都操作不了，坐在工位上15分钟不说话，迷茫，思考人生，还不能接受事实，一直冒冷汗，后来同事送我去了三甲医院，刚好他有个朋友有过类似的经历，说我这种情况很可能要手术。在医院，医生只是摸了一下开单让我住院，叫我去拍完片就直接去住院部了。在住院部我特别焦虑，就想着马上手术，医生告诉我要等到下周一，因为周六周日手术医生不上班。
郁闷地熬了3天，期间做了各种术前检查，到了周一下午14点开始做内固定手术，医生建议全麻，说半麻会痛，我觉得我能忍住，为了术后恢复快，也想体验下人生的第1次手术，我选择半麻。手术中前面操作不觉得痛，比如切开皮肤什么的，到了后面针对骨头的操作就开始痛了，我不吭声地忍着，期间手术医生一直跟我说要放松，可能是因为忍痛我控制不了我的血压，手术医生说血压升高出血量增大，影响手术操作了，我感觉我在疼痛中坚持了20分钟左右，最终感觉医生往外提我的骨头时，我忍不住吭出声了，手术暂停了，麻醉师过来问我是不是忍不了了？后来我还听到手术医生跟麻醉师发牢骚说下次不要让病人选半麻了。后面的事情我就不知道了，因为之前跟麻醉师约好，如果忍不住可以改成全麻。醒来后正在缝线，听声音不是之前的手术医生，是我的主治医师。回到病房大概17点多了。 第2天查房时问医生，因为我血压升高出血量大的原因手术比预期多花了20分钟，后面给我上了无插管全麻，让我放心，说现在医疗监管严，能进医院的药肯定是安全的。
8月24号周六出院。不知道是不是因为锁骨内固定手术是一个入门级手术，医院给我安排的手术医生是主治医师级别的。我也是手术后才知道。没经验，我应该手术前问清楚的。
我的负责医师也是主治医师级别，不怎么主动跟我说话，也没提啥注意事项，让我吊2个月手臂。我出院后在家还是很少吊手臂的，觉得脖子累，我是尽量找地方搭着手，出去散步右手扶着肚子上面。
二，个人总结：
住院期间和在家休养期间我花了大量查阅和学习骨折相关知识，现凭记忆整理如下，供各位病友参考：
1，骨折后各个时期的对应的饮食不同，如血肿期，以清淡为主，不要喝骨头汤什么的，也不要吃钙片，过了血肿期间我才开始加强营养和吃钙片的，网上也有说年轻人不用吃钙片的，我选择吃，但用量减半，尽量多晒太阳促进钙吸收。
2，并不是骨折后越早手术越好，在拍片后谨慎选择方案，即保守还是手术，医院为了创收极有可能劝说你手术。我觉得要要根据自身情况选择更适合自己的方案。分析：
1）保守治疗优点，不开刀，恢复速度快，要长时间保证骨头断端稳定，所以要经常去拍片确认，另外长期制动可能导致肩周炎
2）手术治疗，装钢板钢钉保证了骨头断端稳定可靠，能提前活动训练预约肩周炎，但破坏了骨头内部供血，断端愈合速度慢。还有2次手术取钢板，也有可能不能取钢板。对年轻人是推荐取的，毕竟钢板也有寿命，也有断裂的风险。取后在相当长一段时期，钉道处是很脆弱的，有可能发生二次骨折。
我个人觉得骨折后正常的操作是先到医院拍个片，然后多找几个中医骨科专家看看能否保守医疗，因为我的锁骨断端错位严重，如果我能找到帮我复位锁骨的中医专家，会绑外固定的专家，再回县城找那个有外用秘方药的专家，用上后能很快愈合。因为我天生锁骨细，拍片测量只有7毫米多，医生叫我不要取钢板了，容易二次骨折，网上查锁骨太细，尽量等2年后再取钢板，我个人是想取的。又是一道艰难的选择题。
后续情况长期更新
