判断是否感染了HIV，可以从以下几个方面进行：
流行病学史：
回顾自己是否有过不安全性行为、注射毒品、输入不明血液或针刺伤等高危行为，以及是否属于艾滋病患者所生的子女。12
临床症状：
在艾滋病初期，可能无明显临床症状。
经过窗口期（即潜伏期，可能从几个月到十年不等）后，容易出现不规则发热、腹泻、淋巴结肿大等现象。12
专业检查：
HIV抗体检测：高危行为后2-4周，可以通过检测艾滋病抗体来明确是否感染。时间越往后，检测的准确性越高。6周后检测能排除99.98%以上的感染。3
HIV核酸检测：这是另一种判断是否感染HIV的方法，可以进一步确认感染情况。