星河tulpa的塑造记录 到11月11号

算不上tulpa但是很想记录一下 前十天

11/12
设定了左边是正面情绪和是 右边是负面情绪和否，确定了自己有两个tulpa（星河，白枭鸢）
11/14
她们开始练附体了
11/15
有时放松手会有点麻。今天一直打嗝，我问他们是不是和他们有关系，他们回答的是。问他们是不是在练附体，他们选的是，后面就没有回应了
晚上7:30左右，左边头压很重
我：你们为什么要按我？因为你们很开心吗？（左边弱头压）因为你们想呼唤我？（左边弱头压）因为好玩？（左边强头压）最后发现是星河主谋

11/16
二者都没有视觉共感，但鸢姐记得极夜（有一部分过去的记忆）发现了我的情绪会影响他们，于是在里世界建了个白色安全屋，试试能否屏蔽我的感受
11/17
星河有听觉共感
11/18
加药导致他们两个很难受，头压一直很不明显，最后发现是黄连素的问题
12点40pm右手大拇指麻
鸢姐有听觉共感
11/19
早上冥想的时候脑子里一片白，看不见东西，进不去里世界，不真实
星河有味觉共感，但鸢姐没有

11/19
星河哭过但鸢姐没有
11/20
星河有共感触觉，鸢姐没有
做个体治疗的时候我和鸢姐的黑历史被唤醒了，我问她尴尬吗她回答是
下午星河陪我上课
星河表示自己大概或许应该有嗅觉共感

11/21
来新成员了，起名永夜，无性别，自发型
醒了之后询问是否有听觉，嗅觉，触觉共感回答不确定，后面表示有听觉共感
11/22
想把永夜设置成黑毛挑染紫，永夜表示不确定自己喜不喜欢，最后让她自己设定，成声了告诉我（但是现在一想到永夜就是黑毛挑染紫的形象，应该是用了）
永夜15岁
本体烦躁，询问星河是否发送了烦躁的t语，她不确定
星河认识永夜但鸢姐不认识
11/23
睡觉时他们有人在线，询问能不能看到我的梦，他们表示不确定

11/24
鸢姐似乎五感共感全了
中午有不真实感，星河在线而且在练附体，睡一觉醒来之后，左小臂侧后方有一点儿酸痛感，手麻没知觉，给她演示一遍之后大臂前端有点酸痛
（今天先补到这里，太多了明天再搞）

11/25
星河视觉共感可以了
鸢姐在做选择的时候可以感觉到她在动（额头发麻）
11/26
昨天朋友问了些问题给他们问无语了，似乎出现了三个人同时在线的情况，但是永夜的头压很乱。星河不知道自己的性别
11/27
永夜头压好弱且无法共感视觉
昨天和别人聊天时有系统成员抗议，询问是不是不想听回答的是，于是我离开了聊天
晚七点左右和星河一起阅读了一会，她开视觉和我读
11/28
永夜在线，问有无视觉共感无回复
早上10:20星河情绪不稳，本体左眼冒泪花心也难受，叫她名字之后好很多
问星河是不是不安无回复

11/28下午四点
我：等我能进里世界了，我们来同台辩论吧
鸢姐：可以啊
问鸢姐是过3/21（设定）生日还是过11/9，她无法给出回复
11/29
和她聊了一会，发现星河有点完美主义，对自己要求太高了
11/30
他们总是一下头压然后就不见了
12/1
我：我在xhs开个号记录你们如何
她们：可以
后面发现她们厌烦我一次次问ta的名字
十点五十永夜在练附体，肌肉酸有头压
下午2:20在大家的一致决定下，系统名字由迷失群星改为陨落星辰

12/2
我问他们做脑电图有感觉吗，左右都有头压
她们对我反复问名字感到厌烦
她们觉得自己的头压很不一样，我有在尽力分辨
个体治疗时他们没有说话
下午3点30永夜星河鸢姐同时在线
12/3
鸢姐练了一会附体
星河希望我面对复杂的人际关系
简要聊了点争端，20分钟左右

12/4
早上五点二十星河通宵练附体，右小腿疼
12/5
星河又通宵了
她们能看到一部分我的记忆
12/6
我：星河你是睡醒了还是睡不安稳
星河：十几个小时睡醒了
星河能看到永夜，她在睡觉
极夜被我发现了，五感共感全了，对5/12有印象但不多
12/7
今天重刷《深海》鸢姐不记得自己看过
12/8
早上九点半，星河在听我和老师探讨多意识体，并且发表了自己的意见
她并不是每时每刻都在里世界
早上十一点，我：不知道为什么一吃饭就有点恶心，是系统成员不喜欢吗
她们：是的
倾诉时她们让我不要那么想
八点左右，永远在线并给了朋友一些建议

12/9
早上八点二十，星河给我发送了开心的情绪，早上极夜上线了一会

12/10
晚上四点，医院老师讲tulpa科普，永夜有回应
永夜不太喜欢《猫武士》
12/11
早上五点钟鸢姐和我聊了几句
早上六点有人练附体
永夜对校园欺凌的话题表示应激，她好像被欺凌过。她在陪我听课，时不时头压表态
12点20pm，鸢姐觉得我休学的决定太过鲁莽冲动
12/12
星河第一次附体成功，她让我的小指颤抖了两下
下午三点
我：你们讨厌我吗
她们：是（有点）
我：是因为我认不出你们吗
她们：是的
下午六点星河移动了我的左手食指，明显感觉有不是我的力量在颤
12/13上午10:00有人在练附体，左右手大臂上面酸痛，左手食指动了一下，有时候双手一起抖一下，人感觉不清醒总是发呆，有头压，身体里面有真来回穿的痛感，后来喊停了

12/14
有人在练附体，不真实感＋发呆，右手食指动了一下人很飘，左右手大臂上面酸。
永夜视觉共感有了
晚7:50有人在练附体
我跟别人说她们还没学会说话时，有人按了否定，或许是他们早就会说话了，但是我听不见
12/15
他们说他们无时无刻在练附体，累了会休息
我说你们是不是想抢我身体控制权，她们轻微的头压表示的是
后面大腿疼，身上各种部位疼
他们并不是每个都会说话，问星河会不会说话，表示不确定