患有前列腺炎和精索静脉曲张的朋友可在空闲时双手握成空拳，轻捶小腹及后腰，并严格控制意淫及白天清醒状态下的勃起（梦中无碍）
　　肠胃功能不好的朋友应该养成每天早晚各按摩腹部十分钟的习惯，身体虚弱的朋友在刚开始锻炼时应以快走为主，戒色百天以上再改为慢跑，且运动量不可过大（走和跑都控制在五公里以内），前半年以休养为主，坚持早睡早起，可做快走，慢跑，站桩，蹲墙功及一些舒展筋骨的运动
　　慢性前列腺炎要治愈，我觉得至少需要以下几方面的因素：一是患者要有长期坚持治疗的决心；二是需要找到靠谱的医生；三是需要有一定的经济实力。
　　这种病基本来说没有快的治法，至少我不知道有什么快的治法，药量加大是否能够速效，我没有探索过。我觉得因为发病部位组织和结构的特殊性，病理的复杂性，日消月磨、慢慢见功的可能性是最符合理论与临床的。患者的希望速效的心情是可以理解的，但是实际是很难达到患者要求速效的心理需求的。临床上年轻患者多见，而且疾病发生在泌尿生殖系统，所以很难听得进去医生对愈期的真实描述。而已经接受患病现实，能听取医生正确意见，而且心态相对平和的患者，往往容易取得治疗效果。临床很多患者面对医生给出的长期坚持治疗的建议，连连点头答应，服药几天没有明显效果，则心急如焚，然后不断更换医生，可能会碰上能够能取效于一时的医生和治法，但是要拔出病根治疗痊愈，基本可能性不大。

前列腺中医qq

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问题一：前列腺炎是病吗？
　　回答：前列腺炎不是病，前列腺炎是慢性消耗性的气血亏虚综合症。有很多人还不想承认自己是因为手淫、看A片等等消耗肾精的自作自受的行为而得了前列腺炎，把得病的原因归咎于咽炎、鼻炎、结膜炎、包皮过长等等，他们不想把这样的罪责归咎于自己那见不得人的行为上面，这是一种逃避的可笑行为，它并不能改变你因为常年手淫、看A片而导致身体虚弱的现实。如果说病是治好的，那么前列腺炎不是病而是症状就只能靠调理才能好，如果你想找一个特效药吃了前列腺炎就能治好你就彻底放弃这么无知的想法吧。
　　问题二：手淫过频会导致前列腺炎吗？
　　回答：一般大频次手淫的都是未成年的青少年，精血长期处于亏虚的情况怎么能不影响身体健康呢？精血是男人的根本，人体的所有脏腑都需要精血的濡养才能正常运行，包括大脑、骨髓等等都是需要精血的供养的。精血亏虚无以供养脏腑，脏腑没有了能量来源必然导致气血亏虚，性能力自然就会降低。但是这时候的男人没有生病是不会意识到这样的长期消耗精血的危害的，还是一如既往的长时间让自己频繁的处于性兴奋的状态之中，前列腺因为长时间频繁的处于充血状态导致血液不能循环通畅，而且手淫过频有个非常可怕的情况就是前列腺会肿大，这是常识问题吧，如果你用手长时间干体力活也会肿胀起泡红肿（参加过暑假校园锄草的童鞋应该都有这样的感受），同样前列腺用的过频一样会红肿，红肿就会导致血液进一步循环不畅，前列腺细胞得不到充足的营养和氧气而有些饿死，才导致了前列腺发炎。从这样的过程中你说手淫过频会不会导致前列腺发炎呢？难道你能说手淫不是前列腺炎发病的祸根吗？自己问问自己吧！
　　问题三：前列腺发炎的根源是什么？
　　回答：这个问题我不想说的太深奥，只用最通俗的方法解释：如果不给你水喝不给你饭吃甚至不给你氧气呼吸，最后你会如何，答案只有一个就是死翘翘。那么你的前列腺细胞不给营养不给氧气，它们最后会怎么样，答案一样是死翘翘，前列腺细胞死的多了连成片，这样前列腺就发炎了。前列腺炎患者长时间的不让自己的前列腺部位血路通畅是饿死前列腺细胞的真正原因，包括长时间勃起充血、久坐不动、抽烟喝酒、吃辣椒等等原因，所以最后导致了前列腺炎的发生。
　　问题四：为什么前列腺炎久治不愈？
　　回答：前列腺一旦发炎就会久治不愈，这个问题也很好解释：因为没有充足的新鲜的血液带给前列腺细胞足够的营养氧气，前列腺吃不饱喝不足它不能完成这么艰巨的任务去完成自我生新，愈合伤口。人体每一个细胞的存活都靠血液的营养和氧气供给，这一点没有人不明白吧，那么前列腺细胞也不例外呀，前列腺细胞如果想活的好好的不生病就得给它足够的营养和氧气，前列腺细胞吃饱了喝足了才能完成细胞分裂生新愈合炎症，才有抵抗力抵御外来的致病菌和病原体。
　　问题五：为什么前列腺炎治疗要把消炎药、抗生素、理疗仪器、花粉、蜂胶统统掷出窗外？
　　回答：前列腺发炎是不争的事实，无论有菌无菌前列腺炎都发炎，你把细菌都杀死了前列腺一样发炎，因为西医承认有无菌性的慢性前列腺炎，而且在西医泌尿外科《前列腺炎诊断治疗指南》里是这样说的： 这里说的很明白吧，西医临床找不到致病菌但是前列腺照样有炎症，西医管这叫"发病机制不十分清楚"，说白了就是没弄明白前列腺炎是怎么回事，你说你都没弄明白怎么回事你瞎治什么呢。所以前列腺炎治疗采用消炎药抗生素无法治愈这是铁定的事实。那么顺理理疗仪器是配合消炎药利于抗生素进入前列腺消炎也就是无稽之谈的治疗方法了。至于花粉、蜂胶、番茄红素，还有吹嘘能温补肾阳的前列kang在我看来好像都没什么大作用，根本解决不了前列腺炎的根本问题。前列腺炎为什么久治不愈呢，因为血液里水湿过多，血液里的营养物质被水湿稀释，血红细胞的携氧能力也被削弱，这种状态下的前列腺炎病友的特点就是经常疲乏无力、肌肉酸软、精神萎靡，这就是血液里营养和携氧不足以满足身体需要的量的结果，这种状态下等血液到了前列腺里已经是强弩之末了，可想而知还怎么供给前列腺细胞的需要来愈合生新，所以前列腺炎一旦发炎就会久治不愈。
　　问题六：前列腺炎真的是不能治愈吗？
　　回答：前列腺炎不是病所以根本就不存在能不能治愈的问题，身体好了前列腺炎自然就好了，这是我一直坚持的主旨思路。如果你有自己的想法那是你的理解，但是并不能说我不可以这样说。我还是那就话：这世界上只有两种人，一种人是吃屎的，一种人是不吃屎的，吃屎的你告诉他屎不能吃他还是会去吃屎，不吃屎的你把屎塞到他的嘴里他也会把屎吐出来。（这句话真狠）。对于前列腺炎的治疗的观点还是气血足、阴阳平、百病消，想彻底治愈前列腺炎不是难事，关键就是用中药对症调理好身体，把身体调理的棒棒的，每天精神头足足的，血液除了满足身体的需要之外还有足够的营养和氧气供给给前列腺细胞，前列腺炎就不治自愈了，不要追求速效的方法。想吃点消炎药、吃点中成

关于前列腺一些常见症状的解释了解了前列腺发病原因和治疗方法，再对前列腺出现的一些症状了解一下，免得引起恐慌造成心理负担过大，影响心态和治疗方向。1.为什么会尿频尿急、尿分叉，尿等待、尿不尽。尿道是从前列腺中间通过的，如果前列腺肿大就会挤压尿道，尿道是扁的，只有尿液通过比较多的时候才能把尿道撑大，尿线变粗，其实你仔细看看刚出尿道口的时候尿液是扁平的，如果还不能理解就把尿道比喻成一根软管，平时是扁的，经过的水多了自然就把它撑圆了，所以流出来的水也是圆的，如果通过的水比较少，根本撑不起软管，水就会从扁水管的两边流出来，因为只有那里有缝，这就是尿分叉。如果你掐住了软管，就是再多的的水也不能顺利流出，只能慢慢淌出来，这就是尿无力，如果前列腺肿大了，无论是炎症性肿大还是瘀血性肿大，都不能任意收缩，就会造成想小便的时候尿液迟迟出不来，就是尿等待，尿完了之后也不能完全收缩来阻断和挤压出剩余的尿液，就是尿不尽如果前列腺肿大了，不能任意收缩，就会造成想小便的时候尿液迟迟出不来，就是尿等待，尿完了之后也不能完全收缩来阻断和挤压出剩余的尿液，就是尿不尽，前列腺肿大了由于紧挨排尿肌，挤压了排尿肌，排尿肌受到挤压会产生错觉，发出错误的排尿信息，造成频繁尿意，就是尿频，当然即便前列腺症状消失了也还是会尿频，这叫习惯性尿频和精神性尿频，因为形成习惯和条件反射，还有一个原因就是长时间尿频，膀胱始终没有被胀大，就会萎缩，失去弹性，容量变小，所以稍微有点尿液就需要排出。2.为什么前列腺会引起早泄，勃起无力，容易疲软，就像胳膊肿了，就会没有力气做事，即便做也是不能持久，这时候最需要的是活血化瘀，方法就是要么长时间休息，要么借助外力热敷按摩，促进血液循环，疏散淤血。其实你就把前列腺想象成你的胳膊，正常情况下常规活动不会有任何感觉，干活也不累，一旦累伤了，肿了，稍微活动就会疼痛，不能做事，如果你强迫它做事，就会更加疼痛，保养期间可能是不动不疼，但是不代表已经好了，所以不能掉以轻心，真正的康复是怎么活动都没有感觉了，才可以放心前列腺也是一样的，现在因为淤血肿大造成勃起困难，无力，易软，早泄，所以当务之急就是疏散前列腺淤血，恢复前列腺功能。靠吃药来活血化瘀速度太慢，根本跟不上淤积的速度，一般淤血造成的症状都是早上轻下午重，半天就可以淤积的淤血吃药半个月也不一定能疏散，所以快速疏散淤血才能达到治疗目的，为什么我们累了即便轻轻揉几下也感觉特别舒服，因为按摩强制疏通血管促进血液循环。3.为什么会滴白，尿白浊，**发黄，果冻状。一般单纯性前列腺肿大都会造成滴白，因为前列腺是由许多腺体组成，每一个腺体都是一个口小肚大的腔体，里面分泌前列腺液，分泌满了就会自动源源不断流入膀胱，很少，观察不到，如果是肿大了就会导致小腺管开口堵塞，里面会积攒很多前列腺液，甚至会胀痛，这时候就需要疏导了，排精，按摩都会快速缓解症状，大便时直肠挤压、排尿时用力收缩前列腺都会造成积攒的前列腺液排出，就会发现尿白浊现象，但是只能解决一时，马上又会淤积满，所以解决方案就是让前列腺恢复正常，让腺体恢复弹性，频繁排精也会造成滴白，第一，频繁勃起肯定会导致瘀血肿大，

前列腺炎患者一般都会出现白细胸增高的现象，但是白细胸增高并不一定就是前列腺炎。前列腺炎的诊断，必须要结合病史、症状、体检（**指检）、超声检查，特别是要进行经典的尿3杯检查和腺体的细菌学检查（如培养），才能决定。
　　首先，白细胞主要作用除吞噬一些致病的微生物外，还吞噬正常组织的凋亡细胞和异常细胞。这就是白细胞在某些情况下增多的原因。
　　其次，医生在按压前列腺时，由于手法问题和前列腺整个腺体中数百个腺管不可能全部按压到，也不可能把整个腺体里的液体都按出来（任何医生都做不到），取出来的只能是部分腺体的分泌物，这种部分腺体分泌物不能反映整个腺体的真实情况。
　　第三，正常男性禁欲过久（这些禁欲过久的男性常常会出现会阴和睾丸胀痛情况，也会和前列腺炎症状混淆），会有一些过老的精子出现在前列腺中，或腺体本身脱落（凋亡代谢）的细胞，会出现白细胞增多积聚吞噬现象。性生活后不久，腺体充血，精子等残留，也会有前列腺体内白细胞增高。这些都是正常的生理现象。
　　第四，取前列腺液时，这些液体流经尿道，从尿道口流出，这个过程，前列腺液会被尿道内的一些物质污染，如尿道内、尿道口的白细胞，也会出现前列腺液白细胞增高的假象。
　　临床中，一些患者反复检查前列腺液，或者一些前列腺炎症状好转时，腺体中的白细胞忽高忽低，或者出现比治疗前更高的情况，就是这个道理。
　　因此，单纯从前列腺液常规检查中的白细胞增高，是不能诊断为前列腺炎的

中医认为慢性前列腺炎多是由肾气虚弱所引起的。根据中医理论，肾虚则精关不固，精关不固则发为“精浊”。因此治疗该病的关键是补肾填精。经过大量临床验证长期服用六味地黄丸可收到良好的效果。最新研究表明，慢性前列腺炎的产生与体内氧自由基的相对增多有很大关系，氧自由基可直接造成细胞的破坏和死亡。六味地黄丸可有效地清除机体内氧自由基，提高机体免疫力，使慢性前列腺炎的症状得到很好的控制。实验还表明，六味地黄丸中熟地、山萸肉、茯苓、泽泻有利尿的作用，山萸肉、泽泻、丹皮还有很好的抑菌作用，这些都为治疗慢性前列腺炎提供了有力的依据。建议如果病友在服药期间，每天能配合热水坐浴的话效果会更好。
　　前列腺炎症康复离开气血的充盈滋养行吗？
　　上面说了这气血与人体健康的关系，下面就说说这气血与前列腺康复之间的关系。
　　这身体健康离不开气血充盈、运行通畅，前列腺健康一样离不开气血充盈。前列腺之所以发炎多数就是因为前列腺长时间充血所致，这充血就是一部分血液长时间存留于前列腺腺体内不出来，这就和气血运行不畅是一个道理。这全身哪个细胞离开氧气和营养能存活呀，前列腺细胞一样呀，前列腺长时间充血没有了新鲜血液的氧气和营养供给，那些脆弱的细胞或者受到细菌、微生物的侵袭的细胞就会坏死，这样前列腺炎就产生了。这就像一个营养不良、体质很差的孩子一样，受点风寒、病菌侵袭就生病是一个道理。
　　前列腺发炎了怎么才能愈合呢，同样靠气血充盈。我们的每一个组织都有自我修复能力，关公刮骨疗毒伤口自己照样会自己愈合，这前列腺也一样是我们身体一部分，他同样可以自我愈合修复。可是这肌肉组织生存离不开氧气和营养等物质精微的濡养，如果这健康的血液细胞源源不断的供养着前列腺，那么这发炎的前列腺组织10天半个月就能自己愈合修复了。前列腺炎患者之所以发炎后久治不愈就是因为血液里水湿泛滥，你血液里水湿太盛，血液里除了有血液还有大量水湿，这水湿太多就像把牛奶里掺水一样，无论是携氧能力还是营养精微都一样被稀释了。前列腺组织本来就血液运行不畅加之前列腺炎患者久病多气血亏虚，再加上这水湿把血液稀释了，前列腺组织伤口想愈合可是总得不到足够的营养物质，还总被这污水泡着能康复吗？哪里来的污水呀，就是这多余的水湿呀，水湿就是我们体内的污水（为什么说是污水呢，因为健康人的血液的正常PH值是在7.35—7.45，当血液PH指标超过这个数值就代表你的身体不健康了，就会生病），这水湿在人体里哪里就会造成那里生病。血液泡着前列腺，前列腺才能健康生存，但是这水湿加在血液里泡着前列腺，前列腺有了溃烂就不能愈合自我修复，这就是前列腺一旦发炎就不能愈合的真正原因。所以这前列腺能够愈合修复有两个条件：1）气血充盈通畅，让血液携带充足的营养和氧气供给给前列腺；2）血液里不再水湿泛滥。有了这两个条件前列腺才会自我愈合，而且只能这样的条件满足了前列腺炎才能愈合伤口。

前列腺炎症康复离开气血的充盈滋养行吗？
　　上面说了这气血与人体健康的关系，下面就说说这气血与前列腺康复之间的关系。
　　这身体健康离不开气血充盈、运行通畅，前列腺健康一样离不开气血充盈。前列腺之所以发炎多数就是因为前列腺长时间充血所致，这充血就是一部分血液长时间存留于前列腺腺体内不出来，这就和气血运行不畅是一个道理。这全身哪个细胞离开氧气和营养能存活呀，前列腺细胞一样呀，前列腺长时间充血没有了新鲜血液的氧气和营养供给，那些脆弱的细胞或者受到细菌、微生物的侵袭的细胞就会坏死，这样前列腺炎就产生了。这就像一个营养不良、体质很差的孩子一样，受点风寒、病菌侵袭就生病是一个道理。
　　前列腺发炎了怎么才能愈合呢，同样靠气血充盈。我们的每一个组织都有自我修复能力，关公刮骨疗毒伤口自己照样会自己愈合，这前列腺也一样是我们身体一部分，他同样可以自我愈合修复。可是这肌肉组织生存离不开氧气和营养等物质精微的濡养，如果这健康的血液细胞源源不断的供养着前列腺，那么这发炎的前列腺组织10天半个月就能自己愈合修复了。前列腺炎患者之所以发炎后久治不愈就是因为血液里水湿泛滥，你血液里水湿太盛，血液里除了有血液还有大量水湿，这水湿太多就像把牛奶里掺水一样，无论是携氧能力还是营养精微都一样被稀释了。前列腺组织本来就血液运行不畅加之前列腺炎患者久病多气血亏虚，再加上这水湿把血液稀释了，前列腺组织伤口想愈合可是总得不到足够的营养物质，还总被这污水泡着能康复吗？哪里来的污水呀，就是这多余的水湿呀，水湿就是我们体内的污水（为什么说是污水呢，因为健康人的血液的正常PH值是在7.35—7.45，当血液PH指标超过这个数值就代表你的身体不健康了，就会生病），这水湿在人体里哪里就会造成那里生病。血液泡着前列腺，前列腺才能健康生存，但是这水湿加在血液里泡着前列腺，前列腺有了溃烂就不能愈合自我修复，这就是前列腺一旦发炎就不能愈合的真正原因。所以这前列腺能够愈合修复有两个条件：1）气血充盈通畅，让血液携带充足的营养和氧气供给给前列腺；2）血液里不再水湿泛滥。有了这两个条件前列腺才会自我愈合，而且只能这样的条件满足了前列腺炎才能愈合伤口。

药物跟运动的结合才是治疗前列腺的最佳方案
　　有些人在抱怨我吃了药半年多了，但是没有效果
　　我想问问这些人你们有没有锻炼，你以为吃了药
　　以不运动聚会好吗
　　运动是可以让药物更加容易被身体吸收，本来前列腺就有层包膜
　　不容易吸**物，还有前列腺下体气血不顺，腺体导管堵塞很严重过
　　药物很难进去
　　运动就是让你下体气血活起来，让药物更加容易进入
　　运动以慢跑
　　爬山 爬楼梯为主 去游泳的话，如果水冷的话，不建议游泳
　　如果水暖和的话，游泳很好
　　前列腺炎保健应注意以下几个方面： 1.注意自我保健，加强身体锻炼，预防感冒，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。 2.清淡饮食，禁酒及辛辣刺激之物，以免引起前列腺充血；节制房事，禁忌**中断，可减轻前列腺充血。 3.适量运动，不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿，以减轻前列腺充血。 4.每日睡前热水坐浴，定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出。
　　慢性前列腺炎兼顾“瘀症”、“虚证”，在中医治疗过程中，不可偏废一方，要两者兼顾。如果在治疗时偏重于化瘀，由于在化瘀的过程中会产生“破”的效果，因此，必定会加重“虚证”的发展。同理，如果只偏重于补虚，则会加重瘀滞。这就是慢性前列腺炎难以治愈的原因，通常情况下，无论用化瘀还是补虚的方法，在短时间内都能感觉到治疗的效果，一旦停药，病情就会复发，甚至加重，就是这个原因。还有一些医生把化瘀和补虚人为的分成两个阶段，这样的做法都很难达到理想的治疗目的。
　　事实上，想要解决慢性前列腺炎的治愈难题，关键就在于解决瘀证和虚证的辩证关系，要在化瘀的同时兼顾补虚，因此就要求医者在组方的时候，一定要做到“化瘀不泄元阳，补虚不阻淤滞”，如果这两方面都能兼顾，治愈慢性前列腺炎，并非不可能。
　　通常情况下，睾丸疼是附睾炎的原因，附睾炎和慢性前列腺炎相辅相成，，可以互相影响，互相作用。慢性前列腺炎发展成附睾炎，说明患者的体质较差，患者会出现经常感冒、身体素质低下等症状。而且，一般情况下，出现附睾炎的患者会体型较瘦。附睾炎的发生，是瘀滞加重的具体体现。
　　附睾炎的治疗，可以归入慢性前列腺炎的治疗过程。在治疗慢前的过程中，加大去瘀滞的成分。具体的治疗因人而异。

组成：赤芍10克，败酱草18克，虎杖15克，王不留行15克，猫爪草20克，白花蛇舌草20克，益母草20克，马鞭草15克，萆薢12克，石菖蒲10克，金樱子20克，益智仁12克，竹叶10克，甘草梢10克，琥珀末4克。
　　功能：清热利湿、消瘀散结。
　　主治：慢性前列腺炎，症见尿频尿急，尿道灼热，小溲疼痛，余沥不尽，尿液混浊，泡沫偏多，气味偏重，少腹、睾丸、会阴部坠胀疼痛等。实验室检查前列腺液常规可见卵磷脂小体不足4＋、白细胞+～4+，或可见红细胞、脓球。
　　用法：水煎服，日1剂，分2次，饭后1小时服用。
　　方解：慢性前列腺炎属中医淋证范畴，以尿频、尿急、尿痛、余沥不尽为主症，以湿、热、瘀为主要致病因素，以湿热挟瘀，郁阻下焦，气化不利为主要病机。其病因多为劳欲日久，相火旺盛，扰动精室，郁而化为湿热，阻滞气机，气行不畅，日久结瘀，阻于下焦，下焦失司，则气化不利。
　　经曰：膀胱者，州都之官，津液藏焉，气化则能出也。今气化不利，膀胱之职失司，津液受藏而不能化；受藏不化，湿热壅结，化为瘀滞，则小溲约而不出，症见淋沥涩痛、会阴部潮湿且热；下焦瘀阻，症见少腹、睾丸、会阴部坠胀疼痛。
　　又曰：上焦如雾，中焦如沤，下焦如渎。渎者以通利为要也。因此在治疗上以通利为要领，选用此方清利下焦湿热同时，消瘀散结。
　　萆薢、菖蒲取萆薢分清饮之义通利小便、分清降浊；竹叶、甘草梢取导赤散之义淡渗利窍、除茎中之痛。败酱草、赤芍、王不留行、虎杖诸药活血散瘀，清热利湿。新安王氏前辈医家《王仲奇医案》曾指出“精为肾之体，溺为肾之用。今肾藏有亏，精气失守，随溺渗泄，淋溲作痛，当以强肾通利为法是也”。慢性前列腺炎一病，多为日久之疾，湿热蕴结下焦，久则伤及肾脏，肾失摄纳，而致精关不固，故用金樱子、益智仁二者合用，既补肾，又涩精，小溲之淋漓不尽可收之。
　　另外，以五草饮配合应用：即马鞭草、益母草、猫爪草、败酱草、白花蛇舌草，用五草之味苦以燥湿，性寒以清热，加散结消瘀之力，则湿热瘀可除，下焦郁结可得通利。琥珀末，《名医别录》谓其可“通五淋”，其性易于下行，可速达下焦，消阴中之浊，以通诸淋。
　　加减：下焦湿热较甚，加赤茯苓；小溲灼热明显，加瞿麦、萹蓄、冬葵子；腰脊酸楚，加杜仲、续断、海桐皮；白细胞多，甚则混浊如茶泔，加蚤休、金银花；瘀阻较甚，经久不愈，加炮山甲；遗精早泄，加覆盆子、沙苑子、芡实；少腹、睾丸、会阴部坠胀疼痛明显，加炒橘核、炒青皮、荔枝核；虚火旺盛，加炒黄柏、泽泻。
　　看舌观指，辨证养生
　　我们养生保健要因人而异，但也并不是一万个人就有一万种养生之道。怎么根据自己的具体情况，确定属于自己的养生方案呢？有一个基本点，就是辨寒热。这一点，我们只要跟着感觉走就行了：寒性体质的人比较怕冷，喜欢温热的饮食；热性体质的人怕热，喜欢凉性的饮食。我们只需要根据自己的喜好，随心所适就可以了。此外，不管是寒性体质的人还是热性体质的人，在不同的时期，体内的环境还会发生变化，有时是偏寒，有时又偏热，这就要求我们经常留意观察自己体内的寒热情况，安排自己的饮食起居。这里有两种简单的方法。
　　我们每天早上起床后，洗漱完毕，不妨抽出宝贵的一秒钟，看看自己的舌头。中医里讲：舌为心之苗，又为脾之外候，它能敏感地反映出人体寒热。如果体内寒热均匀，那么，我们的舌头应该是淡红而润泽的，舌面有一层舌苔，薄白而清静，干湿适中，不滑不燥；如果舌苔过于白，滑而湿润，那说明体内有寒；如果舌苔很粗糙，或者很厚、发黄带腻，那说明体内有湿热；如果舌头赤红无苔，那说明体内已经热到一定的程度了。
　　还有一种方法，更为简单适用，就是看手指甲根部的月牙。正常的月牙占整个指甲盖的1/5左右，如果远远不及1/5，那说明我们体内有寒，如果远远超过1/5，那说明我们体内有热。正常的月牙应该是奶白色的，越白越健康。每个指甲的根部都有可能出现月牙，但是，它们的含义却不一样。一般来说，健康之人的拇指和中指应该出现月牙。拇指通于肺，中指通于心，这两个指头上的月牙正常，就说明我们的身体寒热比较适中，不会有什么大的健康问题；小指上一般没有月牙，如果出现月牙，说明肾中有热。当然，也有人说：“我10个手指头都没有月牙。”这还得区别看待，如果是从小没有，这说明你是寒性体质；如果是以前有现在没有，那说明你体内寒气较重，平时需要多做祛湿的工作了.

我从事中医肾病研究多年，对于慢性前列腺炎及增生的治疗具有真知灼见。大量临床实践证明，中医药治疗本病，不仅可以有效缓解症状，而且能巩固远期疗效，提高机体免疫力，防止复发，改善生活质量。　　一、补肾祛瘀 　　寓攻于补　　前列腺炎属于常见、多发病，以尿频、尿急、尿痛、尿线细、尿等待、尿分叉、小腹胀为主要临床表现。急性前列腺炎初起易于治疗，西医静点抗生素，或口服清热解毒利湿中药，如龙胆泻肝汤加肉苁蓉、盐黄柏，或八正散之类往往收效显著。但慢性前列腺炎则好发于中老年，以增生为主，阻塞尿路，以致小便点滴而出，甚则闭塞不通，相当于“癃闭”范畴，病势缠绵。　　本病主要与中老年肾气虚弱，下元阳气不足密切相关。肾中的阴阳化合产生肾气，肾气匮乏，肾元亏虚，则膀胱气化无力，痰浊瘀血内生，加之正气不足，无力驱邪外出，以致气滞，血瘀，湿热，痰浊交互为患，阻滞不化。　　本病主要责之于肾，肾元虚弱为病之本，湿浊阻滞为病之标，本虚标实。慢性前列腺炎病人临床表现，往往为肾虚与湿浊并见，如腰酸膝软，倦怠无力，头晕耳鸣，畏寒肢冷，性欲减退，梦遗早泄或阳强易举，五心烦热等症状，同时伴有会**坠胀，**、骶骨、**及下腹不适，尿急、尿频、尿道灼热疼痛，小便淋漓不畅，点滴而出，甚则尿闭。在治疗上要时刻注意标本兼顾，消补兼施，调补肾中阴阳与清热利湿、活血化瘀相辅相成，方能取得满意疗效。如果单纯强调利尿通淋，应用清热利湿之八正散，萆薢分清饮之类，不仅不能改善排尿状况，反而伤肾中元阳，犯“虚虚”之戒，出现腰酸膝软，倦怠乏力，梦遗早泄，头晕耳鸣等症状加重；相反如果片面着眼于腰酸膝软，梦遗早泄等肾虚症状，强调补益肾气，一味应用桂附熟地之类，则使阻滞之湿热瘀血痰浊更甚，犯“实实”之戒，导致小便不利症状进一步恶化。　　在慢性前列腺炎及增生的治疗上，我强调扶正与祛瘀并重。补益肾气助膀胱气化以扶正，清热利湿活血软坚以祛瘀。对于补肾，生理上肾阴、肾阳都是以肾的精气作为物质基础，二者相互依存，相互制约；病理上如某一方面不足而表现为肾阴虚或肾阳虚，或久病失治，导致阴损及阳或阳损及阴，出现阴阳两虚，则必须根据具体病情，或于阴中求阳，或于阳中求阴，或阴阳并补，因证制宜。对于祛瘀，我主张清热泻火与消痰软坚并用，往往以生大黄、桃仁，三棱、莪术，甲珠、皂刺等功专而力捷之药为药对，药简而效宏。有很多前列腺友经常会发现在排便时会有粘粘的液体排出，并常伴有阴囊肛周的坠胀不适，在生活中有很多的不便。当接受检查时，往往没有明显异常结果，例如直肠指诊检查前列腺基本正常、前列腺液化验正常、前列腺液内也培养不出病原微生物，医学上将这种现象称为“前列腺溢液”，也有人将其误称为“无菌性前列腺炎”。

关于前列腺一些常见症状的解释了解了前列腺发病原因和治疗方法，再对前列腺出现的一些症状了解一下，免得引起恐慌造成心理负担过大，影响心态和治疗方向。1.为什么会尿频尿急、尿分叉，尿等待、尿不尽。尿道是从前列腺中间通过的，如果前列腺肿大就会挤压尿道，尿道是扁的，只有尿液通过比较多的时候才能把尿道撑大，尿线变粗，其实你仔细看看刚出尿道口的时候尿液是扁平的，如果还不能理解就把尿道比喻成一根软管，平时是扁的，经过的水多了自然就把它撑圆了，所以流出来的水也是圆的，如果通过的水比较少，根本撑不起软管，水就会从扁水管的两边流出来，因为只有那里有缝，这就是尿分叉。如果你掐住了软管，就是再多的的水也不能顺利流出，只能慢慢淌出来，这就是尿无力，如果前列腺肿大了，无论是炎症性肿大还是瘀血性肿大，都不能任意收缩，就会造成想小便的时候尿液迟迟出不来，就是尿等待，尿完了之后也不能完全收缩来阻断和挤压出剩余的尿液，就是尿不尽如果前列腺肿大了，不能任意收缩，就会造成想小便的时候尿液迟迟出不来，就是尿等待，尿完了之后也不能完全收缩来阻断和挤压出剩余的尿液，就是尿不尽，前列腺肿大了由于紧挨排尿肌，挤压了排尿肌，排尿肌受到挤压会产生错觉，发出错误的排尿信息，造成频繁尿意，就是尿频，当然即便前列腺症状消失了也还是会尿频，这叫习惯性尿频和精神性尿频，因为形成习惯和条件反射，还有一个原因就是长时间尿频，膀胱始终没有被胀大，就会萎缩，失去弹性，容量变小，所以稍微有点尿液就需要排出。2.为什么前列腺会引起早泄，勃起无力，容易疲软，就像胳膊肿了，就会没有力气做事，即便做也是不能持久，这时候最需要的是活血化瘀，方法就是要么长时间休息，要么借助外力热敷按摩，促进血液循环，疏散淤血。其实你就把前列腺想象成你的胳膊，正常情况下常规活动不会有任何感觉，干活也不累，一旦累伤了，肿了，稍微活动就会疼痛，不能做事，如果你强迫它做事，就会更加疼痛，保养期间可能是不动不疼，但是不代表已经好了，所以不能掉以轻心，真正的康复是怎么活动都没有感觉了，才可以放心前列腺也是一样的，现在因为淤血肿大造成勃起困难，无力，易软，早泄，所以当务之急就是疏散前列腺淤血，恢复前列腺功能。靠吃药来活血化瘀速度太慢，根本跟不上淤积的速度，一般淤血造成的症状都是早上轻下午重，半天就可以淤积的淤血吃药半个月也不一定能疏散，所以快速疏散淤血才能达到治疗目的，为什么我们累了即便轻轻揉几下也感觉特别舒服，因为按摩强制疏通血管促进血液循环。3.为什么会滴白，尿白浊，**发黄，果冻状。一般单纯性前列腺肿大都会造成滴白，因为前列腺是由许多腺体组成，每一个腺体都是一个口小肚大的腔体，里面分泌前列腺液，分泌满了就会自动源源不断流入膀胱，很少，观察不到，如果是肿大了就会导致小腺管开口堵塞，里面会积攒很多前列腺液，甚至会胀痛，这时候就需要疏导了，排精，按摩都会快速缓解症状，大便时直肠挤压、排尿时用力收缩前列腺都会造成积攒的前列腺液排出，就会发现尿白浊现象，但是只能解决一时，马上又会淤积满，所以解决方案就是让前列腺恢复正常，让腺体恢复弹性，频繁排精也会造成滴白，第一，频繁勃起肯定会导致瘀血肿大，

前列腺炎一个不是绝症胜似绝症的疾病，估计已经让无数男人失去了生活下去的信心了。前列腺溃烂发炎和久治不愈其实是两个不同的概念，是不同原因造成的。前列腺溃烂发炎是因为阴虚和充血过频、充血时间过长，也就是经常**的恶果，因为经常**前列腺使用的过于频繁，长时间有意使前列腺充血，甚至无意识的情况下前列腺也在充血导致血液回流不畅，前列腺细胞坏死，再加之**过频阴虚下焦生内热导致前列腺细胞受到灼烧而溃烂（就像上火口腔溃疡一样，同样阴虚内热会导致前列腺、尿道、膀胱等泌尿生殖器官溃烂）。而前列腺炎久治不愈是另外一个原因了，是体内环境不适宜前列腺细胞生存的表现了。前列腺之所以溃烂肯定是有自身原因造成的了，如果保持一个男孩的纯真之心，没有那么多淫邪的念头和举动经常困扰自己，前列腺是不会发炎的，所以前列腺炎患者从开始有了淫邪之念开始到前列腺发炎的时候，身体里已经发生了量变到质变的过程了。如果你没有**恶习的时候，你应该是个聪明伶俐、精神十足、快乐阳光的小男孩的，但是当你开始**之后，慢慢的就会发生微妙的变化，你可能会变得猥亵、胆怯、精神萎靡、面色无华。你说这时候身体会不会有什么变化了呢，当然会有变化了，只是你不是中医，自己没有什么病变的症状，你自然不会知道自己有什么病。其实此时你的身体在潜移默化之间已经开始有病了，所以到你的前列腺溃烂发炎的时候身体已经非常的坏了，这时你的体内血液环境已经不再是那新鲜感觉的血液了，里面还有很多你身体无法处理掉的污浊之物。前列腺其实是一个非常适宜生存在低氧低营养的环境的器官的，因为前列腺的动脉血管是静脉血管的几倍，血液流量是正常的器官的一半。但是此时你的血液里的含氧量和营养成分比正常健康的人的血液差了很多，你浑身无力、整天无精打采就是此时你的血液环境的真实写照，所以你的前列腺收到的血液供给氧气和营养是平时的一半了，是身体其余器官的氧气和营养供给的1/4了，所以你的前列腺每天都处于半饥饿状态，维持那些好的前列腺细胞生存都有心无力，更别说让溃烂的前列腺细胞生新修复了。所以前列腺一旦发炎就烂着不能愈合，这不是说前列腺没有这个自我修复前列腺细胞的能力，而是你自身的血液环境不适宜它自我修复。而充盈的血液是由五脏六腑的正常机能来保证的，没有正常的脏腑机能，心、肝、脾、肺、肾的功能失常，体内的各种污浊秽物就像胶黏的胶水一样黏腻在体内无法排除体外，所以你的浑身上下都感到疲乏无力，这是因为血液不能提供给你的每一个细胞足够的血氧和营养所致。

中医治疗
　　(一)辨证论治
　　1.湿热久蕴
　　主证：有不同程度的尿频、尿痛、尿后余沥，排尿时灼热感，尿色黄赤混浊，尿末或大便用
　　力时，有乳白色或混浊分泌物溢出。或伴有**疼痛、血精、早泄、不育等，亦可有会阴、
　　腰骶胀痛、睾丸附睾胀痛，舌质红，苔黄腻，脉弦滑数。
　　治法：清热解毒，利湿通淋。
　　方药：八正散合三妙丸(《医学正传》)加减。
　　木通10g，瞿麦12g，车前子10g(包)，篇蓄12g，滑石20g，炙甘草5g，山栀子10g，大黄5g，
　　苍术10g，生薏苡仁12g，黄柏10g。
　　方解：方中木通、车前子降火利水；篇蓄、瞿麦、滑石通淋利窍；栀子、大黄清热泻火；苍
　　术燥湿；生薏苡仁健脾利湿；黄柏清热燥湿；甘草调和诸药，并能缓急止痛，诸药共奏清热
　　利湿通淋之功。
　　加减：湿热重者加龙胆草5g，败酱草15g，虎杖10g，金钱草30g；血精加白茅根30g，小蓟、
　　生茜草、生地榆各15g；**痛加元胡、川楝子、制乳香各12g。
　　2.肝肾阴虚
　　主证：尿道口流白浊，小便短赤或涩痛，头晕眼花，失眠多梦，遗精，五心烦热，口咽干燥
　　，性欲亢进，舌偏红，舌苔薄或少苔，脉细数。
　　治法：滋养肝肾，化瘀利湿。
　　方药：知柏地黄汤加减。
　　知母、黄柏、生熟地、怀山药、丹皮、泽泻、茯苓各10g，丹参15g，赤芍12g，牛膝10g。
　　方解：方中以生熟地滋阴补肾，填精益髓；山药益脾固精；泽泻渗利湿浊，清泻肾火，防熟
　　地腻滞；丹皮、赤芍清泻肝火；茯苓渗脾湿，助山药以益脾；知母、黄柏清热燥湿；丹参、
　　牛膝活血化瘀；本方肝脾肾三阴并补，以补肾为主。
　　加减：遗精早泄者加金樱子15g，芡实12g，煅龙骨15g；失眠多梦加枣仁18g，远志、石菖蒲
　　10g；腰骶酸楚加川断、桑寄生、杜仲15g。
　　主证：尿道口溢出白浊，淋漓不断，尿频，尿后余沥不尽，腰骶、会阴等处坠胀或隐痛，或
　　阳痿、早泄、遗精、性功能减退，面色无华或晦暗，气短乏力，纳食不香，舌质淡，苔薄白
　　，脉沉细或细弱。
　　治法：固肾健脾，化瘀清利。
　　方药：秘精丸加减。
　　煅牡蛎20g，菟丝子15g，龙骨12g，五味子6g，韭子10g，桑螵蛸15g，白茯苓10g，煅白石脂
　　15g。
　　方解：方中菟丝子、韭子、桑螵蛸、煅白石脂温补脾肾；白茯苓健脾化湿，煅牡蛎收涩止泻
　　。全方共奏补肾健脾，化瘀利湿之功。
　　加减：性欲减退及阳痿加仙灵脾、巴戟天、蛇床子各15g，蜈蚣3条；中气不足，气虚下陷合