如何防治耳鸣职业病：
1.提高职业健康素质：职业是心灵和身体的合一，工作自然是一种身心的消耗，好的职业健康素质是健康职业人的基本要求。首先，应提高职业健康素质，自觉保健，积极参加锻炼身体、疏导情绪、均衡膳食等方面的活动，增强身体素质。
2.加强防护：应穿戴适当的劳动保护用品，尽量减少噪音的危害，例如，戴上耳塞、耳罩等。在建筑工地上，要着装正规工地服装，戴上工地头盔、耳塞，减少噪音的干扰。对于餐饮行业的工作者，应及时保养和维护厨房用具，减少嘈杂声的产生。
3.注意作息：严格控制工时，合理分配工作和休息时间，避免过度工作和疲劳，给身体充分的休息和恢复时间，减轻生理负荷。
4.发现症状及时就医：如果出现耳鸣等症状，应及时就医，对症治疗。科学治疗，遵医嘱，及时康复，有助于减轻病情，加快康复。
5、减少对电子产品的使用：在日常生活中，我们大量使用耳机等电子产品也对耳部造成了很大的压力，如果出现耳鸣等症状，应立即减少过度使用耳机和手机等噪音源，保护自己的听力和健康。
结语每个人都是自己的健康第一责任人，如果在职业环境中不得不面对高噪音的工作环境和工作条件，一定要正确佩戴劳动护具，尽量减少噪音的伤害，保护自己的听力和健康。要积极参与职业健康体检，一旦遇到耳鸣的相关症状，及时就医，积极配合治疗。维护职业健康对于每一个人的幸福和发展都是至关重要的