老人家身上一般都这里痛那里痛，就老喜欢瞎买保健品，还不如青年人做好攻略给家里老人安排好。比如灵芝是温补的，可以买些灵芝类产品调养一下，扶正固本，平衡阴阳，增强身体免疫力，比如广药的灵芝孢子油，给家里长辈安排还是比较实用的。

我爹妈年纪差不多到了快退休的时候，现在身子骨也还行，这次回去想给他们安排个洗碗机，之前家里已经陆续添置了洗地机、扫地机、加湿器什么的，有条件其实还想给家里重新装修一下提前安排下适老设计，前阵子看的一个案例感觉挺不错的。

这次准备送茶具还有丝巾，一个喜欢请人来家里喝茶唠闲嗑，一个喜欢逛公园拍些花花草草，身体也都还硬朗，挺好。