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求助 陷入这种焦虑很长时间了

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直入正题就是感觉好多朋友都跟我不太熟,尤其是网络上的朋友,我为了能让大家对我印象好一点就总会给人发钱,过生日送贵重的礼物,送vip之类的,感觉只有这样大家才会理我。又害怕这样会让朋友有负担,或者往坏了想别人会不会觉得我很装,人家又不是买不起vip我又送给人家?大家对我的态度都是人很好但是没有跟我玩的熟悉的,看着朋友们互相玩的特别好,都有小群在一起每天聊天,我跟他们都认识却似乎不能融入,总觉得别人跟我好声好气的说话是装的,想知道怎么调整这种心态


IP属地:黑龙江来自iPhone客户端1楼2025-02-10 23:48回复
    嗯。。。
    你想让更多的人喜欢你,我能理解
    但是你没有搞清楚朋友的界限
    用现在比较现充的话来讲,网络上的“朋友”,绝大部分都只是“搭子”,比如聊天搭子,游戏搭子;你们之间并没有太多深入的交流。经常 [互相] 倾诉心事啊,[相互] 了解颇深的;亦或是许久不联系,但是一聊上天彼此的默契不减当年,这些才能称为朋友。
    上面说了朋友的简单划分,下面说你的问题
    相信有句话你也听过,你不可能让所有人都喜欢你
    如果你愿意,你完全可以按照我上面给出的简单的朋友界限的划分,自己深入推敲出自己内心的一套量尺,衡量身边人的友谊深厚程度,然后找出你的真正朋友,珍惜你的真正的朋友,至于被排除在外的,正常交往就好了,不用送礼啊什么的刷好感,你们的关系并没有那么近,你过多的奉献的确会让他们感到困惑,但因为白给的东西,都会收下,久而久之可能真的会变成你不送东西他们就不接受你的情况。所以不要经常给不太熟的朋友送贵重礼物什么的。
    接着是你的心理活动
    渴望被接纳,渴求被理解
    于是寻找手段吸引注意,让他人聚焦于你
    这点我们是一样的,但问题在于方法
    你之所以觉得,不花钱没人在意你,可能 是因为你平日和他们聊的话题并不同频,或者话题干脆就不一样,这点需要结合你的具体情况我才能给出一些意见,目前只是猜测你们平时的交流情况。你可以代入一下,如果一个人正在谈的话题是你感兴趣的,那么不管这个人你喜欢与否,讨厌与否,你都会想去掺和两句对吧?
    看到你的诉求里有“但没有跟我玩的熟悉的”,你们之间的共同话题可能并不同频,所以没有玩的熟悉的
    网络交友就是这样,你可以理解为,每一个兴趣爱好都会有一个不同的“圈子”,你不可能说一个聊群的所有人同时对多个话题都有兴趣,这太稀有了
    所以你可以把你的话题拆分,这个爱好找一个“搭子”聊,那个兴趣找一个聊群什么的
    你会对别人给你的善意感到拘束和猜忌,可能源自于你曾经的一些经历,这里我也不好猜忌,我能帮到你的也不多,我给出的建议就是,尝试着接受上面的筛选出的真正的朋友的善意,至于剩下的,保持边界只聊你们之间的小话题就好。
    我这里打几个字的事,你那边做起来可能就无比困难,我都是理解的,我自己本身也有很多情绪问题困扰,所以我不会夸下海口说照我说的做就一定能行什么的屁话,希望对你有帮助


    IP属地:河南来自Android客户端2楼2025-02-11 08:28
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