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想询问一下入门的问题。

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之前看了一个视频剑术大概就是剑的使用方法在想是要随便找视频学一些剑花类?动作,还是学一些什么太极剑之类的流派。之前倒是练过太极拳。目前还了解的不是很多


IP属地:山东来自Android客户端1楼2025-02-18 22:41回复
    看你的目的咯,为了舞剑耍帅而学剑与为了技击而学剑是两条路径。虽然有共通的地方但是不同更多


    IP属地:四川来自Android客户端2楼2025-02-19 07:50
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      只有遵从你自己的目的去练习才能更长久地热爱。
      无论你是为了耍帅表演还是迷恋太极劲的奥秘,甚至学习战场、江湖武艺,剑术技术学习的基本规范要遵循。我不是职业教练,从自己的经验教训中有以下建议:
      参照练习射箭准备三张弓的原理,准备轻、重、实战三把剑。
      轻剑练习姿势与套路,不让剑的重量与重心干扰你的技巧学习。
      重剑练力,主要的手腕的强韧程度。不建议真去买一个玄铁重剑,可以网购直径25mm、30mm,长度一米的弹性聚氨酯棒来替代,不易伤手又可以练出各个方向都坚韧的腕力。练习方法是正反向舞动软鞭。当你能把聚氨酯软棍在周身挥舞得呼呼风响后,再拿起剑就会觉得很轻便,一些靠腕力的挑剑等动作也难以给你带来运动伤害。
      在练习有所成就的前提下,可以考虑入手一把古人普通重量的硬剑,用于象日本剑道那样砍席卷,体验实战杀伤能力。
      初学阶段坚持用轻剑,掌握剑术运动的特殊性。比如双刃剑不应该做刀术的缠头裹脑等。了解剑的长处与弱点。
      不要拘泥于武术剑,西洋击剑、日本剑道、匕首、短棍、刀术、拳脚都会有助于水平的提升。


      IP属地:湖北来自Android客户端3楼2025-02-19 21:44
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