只有遵从你自己的目的去练习才能更长久地热爱。
无论你是为了耍帅表演还是迷恋太极劲的奥秘,甚至学习战场、江湖武艺,剑术技术学习的基本规范要遵循。我不是职业教练,从自己的经验教训中有以下建议:
参照练习射箭准备三张弓的原理,准备轻、重、实战三把剑。
轻剑练习姿势与套路,不让剑的重量与重心干扰你的技巧学习。
重剑练力,主要的手腕的强韧程度。不建议真去买一个玄铁重剑,可以网购直径25mm、30mm,长度一米的弹性聚氨酯棒来替代,不易伤手又可以练出各个方向都坚韧的腕力。练习方法是正反向舞动软鞭。当你能把聚氨酯软棍在周身挥舞得呼呼风响后,再拿起剑就会觉得很轻便,一些靠腕力的挑剑等动作也难以给你带来运动伤害。
在练习有所成就的前提下,可以考虑入手一把古人普通重量的硬剑,用于象日本剑道那样砍席卷,体验实战杀伤能力。
初学阶段坚持用轻剑,掌握剑术运动的特殊性。比如双刃剑不应该做刀术的缠头裹脑等。了解剑的长处与弱点。
不要拘泥于武术剑,西洋击剑、日本剑道、匕首、短棍、刀术、拳脚都会有助于水平的提升。