终究只是妄想，好痛苦啊……

召唤时空警察，不过你办不到

你觉得人有灵魂的话你的问题就不是问题了

到底为什么，为什么是您，为什么是我，为什么是我们家，为什么，我真的好想您啊，要怎么办……

如果有神明，如果有创造者，如果有能人，能不能听听我的心声，求求救救我，真的救救我吧。

有没有亲人的头发啊，生前照片一类的。有的话就好办了，（你可以尝试将注意力集中，专注于遗物，→尝试捕捉它的气息，画一个圈，什么笔都行。“○“
（放入圈中，这个类似于传送门，周围不要放镜子，离镜子远，会锁魂。)试一试专注30分钟，一点要要非常强的深度冥想技巧。蜡烛有两种作用，聚光增强你的注意力，另外一种是氛围。如果想捕捉，可以用红绳捆绑镜子，，，
主要还是增强你的注意力，以捕捉那种味道气息，到了，那种氛围感自然会知道。
周围有两个人或者四个人可以尝试同步颂歌，或者重复，同步重复，重复说一句链接的话。
如果突然其中一人感到身体很重，有得类似于鬼压床。被什么东西渗入一样就算成功，此时你可以叫那个人尝试沟通，这种沟通不是说话，是精神上模仿出那个人的一种被动的状态。
当想断开时，四个人或者两个人同时大喊，断开，断开，要喊，大力的喊。其中一个人用力重击拍打被附的灵祭，感觉恢复正常时即可。你别找我，我不会帮你的，我只提供方法，什么危险跟我无关