很多人之所以被戒色或者戒各种行为折磨 其实都是因为不够接纳自己 我曾经也被戒色折磨了很久 可以说已经到了崩溃的边缘 是我们自己定义了好跟坏 然后认为自己不够好 想对抗或者消灭那个 不够好的自己 这就像飞蛾扑火 你认定了一个所谓不好的自己 又不允许自己的存在 你不痛苦谁痛苦呢 不管什么欲望其实都是一种念头 一种情绪 情绪只需要被看见 不需要对抗 你接纳什么什么就会消失 你对抗什么 什么就会一直存在 就像天上的乌云 本来你不管它 它自己一会就飘走了 你非要一直追着它 那它就会一直存在 念头情绪就像平静水面的波纹 你不去管它 它自己就会停下来 你说我要让它停下来 我去用手反方向给它抚平 这样只能是徒劳无功的 水的波动只会越来越大 念头和情绪都是大脑的东西 我们如何用头脑的思维和理解去解决头脑中的概念和认知呢 我们永远不可能在问题本身的维度去解决问题 它们都是头脑这个维度的东西 最后只会相互打架变成一锅粥 最后只能是我们的能量被削弱 我们最大的问题就是以为自己有问题 念头和情绪是身体里一股看不见的能量 是能量就不会平白无故消失 你只需要看见它 接纳它 它就会自然流尽或者转化为其他的能量 你要是在念头的基础上 追加念头 念念相续 不管是你认为多么智慧 多么高尚的念头 都是在给开始的念头增加能量 让它生长壮大 无法平静 念头就是念头 不存在好坏 智慧与愚痴 大脑是自运转的器官 就像心跳跟呼吸一样 只是运转 是你无法控制的 你的大脑不是你 只是你的工具 你的念头也不是你 你认同它们是你就是你痛苦的开始 大脑是二元对立的思维模式 永远有个好坏对立 只要你一评判对立 你就会永不安宁 只有接纳是来自高维的智慧 你没有任何问题 也不存在需要去戒掉什么 你要是能够接纳 一切都会自然而然地发生 不管你头脑里有什么念头 哪怕它是十恶不赦的 你也要呵护它 因为它只是经过你这 它并不是你 也不存在所谓的好坏对错 就像血液流动 不管干不干净都得流动 你不能说我觉得我的血液有点不干净 我要让它停下来 那人就噶了 何况这个不干净只是你自己的定义 你头脑的定义 你只是掉入了头脑的陷阱 想到哪说到哪 希望能对大家有帮助 欢迎交流 有问必回

你还活着？

你想找的，前提是你要有那个福报才行。如理如法的戒色群是你自己感召来的。多做善事把福报提升上来，才是现在最先要做的。厚德载物。比如放生、捡垃圾、贴戒色宣传单、敬老院做义工等等。加油

可以戒掉，最简单的方法，孝敬父母，劝人戒色，行善积德，你要信你就做

亲自实践的真理:戒邪淫和戒网瘾原理相同，我自己用的最好的方法就是大力宣传危害，可以复制转发我的文字，也可以生活中不断的传播正能量，发宣传单，把这个色情危害传递给身边人和更多的大众，可以抖音搜索戒色宣传赵小胖，免费结缘宣传贴，发戒色宣传单，在宣传中，在发宣传单的过程中，你的大脑内心会非常的平静，杂念淫欲各种痛苦都会烟消云散，真的特别平静舒服，自动会进入断念佳境，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无（你自己不背口诀，你大脑里的念头都会自动如此消融，当然你要自己去努力实践，做到才能得到）
小胖哥戒色团队已经有太多太多人因为宣传而戒色成功，这个是不是真的很神奇不可思议？对宣传的作用真的很强大，在宣传路上你的身体不断走动，也是在加强脾胃功能，通过这样行善宣传，肾气五脏六腑也会逐渐恢复强化，全身手脚暖和，宣传的好处真的一两句说不完，不仅帮助别人，告诉大众色情危害远离邪淫，最重要能让我们自己戒色成功，一举两得，成全帮助别人就是帮助自己。一个人没想过帮助别人，自私自利，这是很难甚至不可能戒色成功的。任何人都可以试着努力，不花一分钱
戒网瘾，刷视屏打游戏看小说逛知乎贴吧打字聊天打电话聊天各种废话，这些严重影响危害我们的正常工作、学习、视力、健康最重要还会污染我们的内心，戒除方法就是各个平台去宣传危害远离网瘾:贴吧抖音快手朋友圈百度等各种软件让更多的人认识危害和手，减少甚至戒除，不断大力坚持宣传，绝对会对自己有最好戒网瘾帮助。因为你真心帮助别人，你自己也会迅速戒除，但是要有耐心，要去坚持，不能发了两条又开始懈怠，这是自己骗自己，我们在宣传的过程中，自己的能量正气也是不断提升，手机瘾也能慢慢戒除，本人亲自使用最有效的方法秘籍
小说直播短视屏快手抖音朋友圈聊天废话已经严重影响了我们正常的生活与工作，甚至危害眼睛和身体健康，我们在这个时代被手机电脑这类电子工具控制了，我们对于手机瘾短视屏瘾，无法自拔就像钻进去出不来，根本不能控制住自己。而且网络跟电视里等等，充满了极多的负能量，导致我们内心精神世界和灵魂也被潜移默化的被污浊影响，而我们深受其害根本没有察觉。不仅如此，我们因为网瘾，影响了饮食作息规律，耽误工作内容和质量，记忆力脑力体力严重下降，身体受到严重危害，中医里也提到电子产品对于身体和眼睛的危害真的非常严重，对于父母家庭的真心孝顺忠诚良知也被这可怕的电子设备给磨灭掩盖了，这个比当年的鸦片毒品还要可怕，因为鸦片毒品，人们最起码有个正确的认知，知道这个东西的可怕，人们还有法律自然而然也会控制远离打击，而网瘾却不一样，这个东西法律道德都没有人来谴责你，只有你深受其害，影响生活工作健康性格，人际关系也会变差，最后无可救药，你才能反省意识到原来网瘾真的一步一步在摧毁我们的生活，意志品德健康都没消灭了，太可怕了，也许你觉得我说的夸张了，但我说心里话，我说的都是事实，是我自己的真实故事，也是我身边很多朋友很多青年人的真实故事，而且还有很多在网络学坏黑社会色情同性恋文章，各种道德败坏乱七八糟的，影响青少年身心发育，甚至影响成年人中年人犯罪的。任何事有个度就好，如果极端过度，一定会带来危害和痛苦，这是必然的
最后在这里真心劝各位读者，回归家庭回归工作，多读纸质书籍，多散步多练习养生功法比如八段锦，八部金刚功，站桩，（真心建议身弱之人不可过度剧烈运动损耗气血）平常多回家看看，多给父母打打电话，多陪陪母亲身边，可以给母亲按按摩，给父亲泡泡脚，听听父亲的劝导，多陪陪孩子的教育成长，多看纸质的书籍传统文化之类，除了工作迫不得已短暂使用手机，其余时间劲量减少使用手机，让我们真正的爱我们的眼睛，爱我们的身体，爱我们的父母家庭。忠诚努力对待工作。加油
对于戒网瘾的绝招，本人亲测有效就是主动的多去宣传过度玩手机的危害，宣传危害呼吁更多人远离网络，回归生活，帮助别人的时候，自己也在提升正能量更好的戒除网瘾。我们这样努力传递正能量了，我自己也是如此不断的慢慢戒除网瘾，还要继续努力，这也是我目前用的最好的方法，绝对有效！大家一起宣传，加油远离网瘾。最后祝大家身体健康，天天开心