买的是深灰色，透光53的那个。在这个手机亮度使用了一会，看了会抖音，感觉是有点累眼的，然后我把手机亮度调到最大，居然感到一丝放松？

尽管我知道高亮度时，频闪的伤害会降低，但是第一个亮度就已经是高耗电了，然后拉到最高亮度看了一会，没想到百分之十左右的亮度差距对频闪的伤害差距影响似乎有些大🤔

个人感受，这个遮光膜确实能降低频幕亮度，对于屏幕色彩影响感觉不大，但是最最最最最最最难受的是，改变不了寻常oled黑白高对比的痛苦折磨，在刷视频的时候，突然出现一个白色的，而黑色意味着关灯，给我的感觉就好比一侧开灯一侧不开灯😅，高对比瞬间在视网膜上爆炸😅😅😅😅

续四楼，我有一个想法，我这部手机背光似乎很拉几，如果是那个什么护眼oled，是红米的吧？好像是k70什么青山护眼的？他的那个可能硬件更好一些，用那台设备＋遮光膜＋满亮度，可能会有比较好的效果，希望有这台设备的哥哥们能够试试🥺

最近贴磨砂膜的红米12tp开始刺眼了，明天用这个遮光贴试试红米还会闭眼不

我打算买透光率更低一点的遮光纸，53透光感觉还是太亮了

总而言之，遮光效果如图片所展示，效果显著，但是具体的可能因人而异了，遮光膜不贵，大家都可以买来试试，切实行动起来！👏

简单测试了下右眼视力又加深了

背光不行啥都白搭

兄弟，最近看b站，人家说有个这个软件。screendimmer试试这个软件。

你这不如买个好点的墨镜

魔怔了。
厂商拼命研究提高玻璃的透光率，拼命研究真空电镀工艺提高屏幕透光率。
现实是大聪明主动贴膜降低透光率。
因为屏幕暗了，眼睛看不清手机就会扩张瞳孔，让更多光线进入，周围的光大量进入，长期会让视网膜受损的。其次，手机屏幕暗了，会引起睫状肌调节功能（时）持续痉挛，时间久了就，会引发视疲劳，视力也会下降。
这个是央视点名批评过的了，315刚过，就有厂商来贴吧宣传了。

用类dc手机

最新，白天用的话感觉这个透光率还好，但是满亮度还是有股说不出来的不适感