核战避难所吧 关注:2,500,728贴子:36,511,489
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压力大的8u有救了

只看楼主收藏回复

就lz之前每天过的很难受,手环上显示的压力指数有七八十,然后每天去跑个一公里左右,坚持一个星期,压力已经稳定到40了


IP属地:湖北来自Android客户端1楼2025-03-22 19:23回复
    好哦


    IP属地:江西来自Android客户端2楼2025-03-22 19:33
    收起回复
      2025-08-26 14:29:12
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      运动分泌内啡肽缓解压力


      IP属地:浙江来自Android客户端3楼2025-03-22 19:36
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