备孕期间吃斯利安叶酸片，可以空腹吃吗？

斯利安叶酸片是很多备孕女性在有备孕需求后的第一选择，它是我国最早被批准用于神经管畸形预防的OTC药物，安全性、有效性毋庸置疑！那斯利安叶酸片可以空腹吃吗？
一般来说，斯利安叶酸片是可以空腹服用的。斯利安叶酸片的成分相对稳定，空腹状态下服用，其在胃肠道内能够较快地被吸收进入血液，从而更迅速地发挥作用，为备孕女性体内提前储备足够的叶酸，以预防胎儿神经管畸形等先天性缺陷的发生。
但个体差异不可忽视。有些女性在空腹服用叶酸片后，可能会有一些轻微的胃肠不适。对于这类肠胃较为敏感的备孕者，空腹服用就并非最佳选择，建议再餐后半小时左右吃。这样食物能够在一定程度上缓冲叶酸对胃肠道的刺激，减少不适反应，同时也不会明显影响叶酸的吸收效果。
但要提醒大家：无论空腹还是饭后服用，关键是要保证每天按时按量摄入一片 0.4mg 的斯利安叶酸片。而且在备孕阶段，夫妻双方都应重视叶酸的补充，养成良好的习惯，保持健康的生活方式，均衡饮食、适量运动，为孕育健康宝宝打下坚实的基础。