求帮助，失眠

子时失眠，问题在胆经。

找找自己身上 有没有 同时存在的矛盾症状:上热下寒，左右（上下）一边痛 一边不痛，气撞上心，比如突然觉得气紧，需要深呼吸，或者突然心的位置痛一下，像被肘击了一样，喝热的觉得烦躁，喝冷的肚子就不舒服，还容易拉，小便喝水多点就色白而数，喝少了又黄，大便稍微吃的上火一点就干，不注意吃点不太消化 凉的就拉

天王补心丹，平时喝点补血的，黄莲过寒伤胃！不建议用黄连，手心热应该是虚热

先找白天时间拍下舌照，望诊跟问诊结合才能有效辨证

逐一回答以下问题：
1、一天大便几次？大便颜色？是否会成型或干燥、硬、粘马桶，是否便秘
2、一天小便几次？颜色是黄是白
3、是否有腰膝酸软、尿频、尿急、尿不尽情况
4、是否有胸闷、胁骨闷、易怒、头晕、气短（喘）、口苦、口干、咽干、口臭、眼干、掉发严重、等症状
5、有心跳加速、盗汗、自汗、手脚心流汗现象么；正常运动是否容易出汗；
6、口渴么？【想喝】冷水还是热水----心里渴望，自己强制的不算
7、几点睡觉，睡眠情况如何（难入睡，容易惊醒(几点会醒）、多梦等），睡觉时身体是冷是冷是热、手心或脚心是否会烦热
8、平时手或脚是冷是热
9、食欲大么？消化好么？饥饿感会明显么？有胃胀么？平时吃寒、热或刺激性食物会肚子不舒服么？
10、精力怎样？容易累还是正常
11、身高、体重、年龄
12、还有其它症状么？
13、月经情况如何？是否会延迟或提前，出血量情况、经血颜色【淡、红、暗】、【稀或稠】、是否有血块（大小）、是否痛经、经前乳房胀满？