跟随倪海厦老师一起，学习《黄帝内经》，学习古人不生病的智慧。
空闲时间多的，可以视频对照着文字一起学，空闲时间少的，就看文字内容，几分钟也就看完了。今天的内容尽量不要拖到第二天再学习，可能到第二天，积累了更多，更加的不想学习了。
学习贵在坚持，希望大家每天都有进步，每天都有所收获。
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