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孩子稍微有点近视怎么办

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1️⃣ 光学矫正
对于确诊的真性近视,需及时配戴合适度数的框架眼镜,以矫正屈光不正。但是验光配镜需前往正规医疗机构进行医学验光。
2️⃣ 视觉训练
对于存在调节功能异常或视功能障碍的儿童,可采用翻转拍、立体视训练等视觉训练方法,改善双眼协调能力和调节灵敏度。训练需在视光师指导下规律进行。
3️⃣ 调整用眼习惯
平时要注意合理用眼,避免长时间看电子产品,以免加重近视的情况。同时,儿童也可以通过适当闭眼休息的方式缓解不适症状。
4️⃣ 改善饮食和营养引导孩子多吃五谷杂粮,少吃精细食品,少吃甜食,杜绝碳酸饮料。 最好配合乐睛视力营养素,补足眼睛的全面营养。5️⃣ 加强户外活动
每天都要保证两个小时以上的户外活动时间,有助于调节眼内睫状肌,还可以缓解眼疲劳。
6️⃣ 定期复查
配镜并不是一劳永逸的,要养成定期复查的习惯。三个月左右,要验光,对比孩子的度数、视力发生的变化,包括眼轴、等数据,分析度数增长的原因,日后及时规避。


IP属地:上海1楼2025-04-01 23:12回复