“你可以允许自己短时间内不开心，但不能允许自己长时间的不清醒，不管自己有多崩溃都要学会自愈。人想开了就幸福，想不开就会痛苦，很多时候，不是跟事过不去，而是跟自己内心过不去，要学会自己哄自己，把自己劝明白了，什么事都解决了。”莫言这句话，宛如黑暗中的明灯，照亮了我们内心的迷茫角落。生活中，谁都难免遭遇烦心事，短时间的不开心是正常情绪宣泄。可若长久陷在负面情绪中无法自拔，便是对自己的辜负。曾有段时间，我因工作挫折而萎靡不振，反复纠结失误之处，越想越痛苦。但当我尝试跳脱出来，审视内心，才发觉是自己的执念作祟。很多难题，其实并非事情本身无解，而是我们内心的枷锁困住了自己。就像困住大象的细麻绳，真正束缚我们的，是心牢。学会自愈，是人生的必修课。当我们学会自己哄自己，用理性与乐观劝服内心的焦虑与悲伤，便能驱散阴霾。想开了，幸福也就不期而至。让我们以莫言之言为指引，在生活的风浪中，做自己的摆渡人，驶向幸福彼岸。