52岁王女士服用缬沙坦1年，血压波动145-155/90-98mmHg，伴视物模糊、头晕眼花。舌暗红苔薄白，脉弦细，属肝肾阴虚型高血压。
阴液不足致血液粘稠，血管壁压力感知异常引发代偿性升压。缬沙坦长期使用可能导致头晕眼花的情况。

根据王女士实际情况，增加压美颗粒养护，食疗方式源头调压，消除机体因缺血触发的升压反射，增加血管弹性，最主要预防并发症。配合西药形成阶梯式降压方案。

根据王女士的体质情况，给出了饮食注意、运动方式（八段锦）、穴位按压（例如太溪、三阴交等）、日常代茶饮等指导建议，为其健康恢复减少高血压并发症起到重要作用。

减少并发症的阶段性成果：
第1月：晨压135/85mmHg，睡眠质量有所提升
第3月：西药减半，动态血压均值122/78mmHg，头晕眼花的情况消失
第5月：停用西药，眼底检查动脉硬化分级从II级降至I级
前三月重点看血压数值，中期改善各组织缺血，长期减少像心梗、脑梗等高血压并发症才是重点。
欣易康达何老师特别提醒：不同情况适用于不同养护方式，具体1对1给出指导建议，此篇仅供参考。