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1.请检查一下模板内是否有“推进/推动剧情”“字数必须超过xx”等规则，有则删掉
2.请看看模板是否是开放世界，如果是，那无法完全避免，只能随时删除AI替你行动说话的部分，不要把它留在聊天记录，否则AI会以为你喜欢它描写你从而继续。
3.小说模式也可能代替你行动，这时候也要如上删掉你行动的部分，不要保留在聊天记录里。

可以改写一下回复内容把他生成的回复篇幅改短一些。一般改写几次后，后续回复篇幅就短下来了。短篇幅能同时解决代替你行动和剧情推进过快的问题。（深有体会，尤其是A模，基本改几次后面就不太可能出现这种情况了）