有人说我这种身材练不壮，感觉练壮好难，我也想成硬汉超人【健身吧】

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送TA礼物

IP属地:北京

来自Android客户端1楼2025-04-04 18:56回复

不一定，练了才知道

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2025-04-04 19:29

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2025-04-05 22:14广告

靠时间积淀，练出来了就会很好看。

IP属地:浙江

来自Android客户端3楼2025-04-04 19:34

收起回复

我42开始标准俯卧撑3个。一年半多38哑铃6个做组。开始了就不晚

IP属地:山东

来自iPhone客户端4楼2025-04-04 21:10

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