以宁波市区为100，根据当地人反馈的信息结合个人调查得出。作为对照，余姚城区、慈溪浒山是70。
奉化江口95
奉化大桥90
奉化溪口85
奉化大堰80
奉化莼湖70
象山贤庠70
象山丹城60
象山西周55
象山石浦35
象山鹤浦25
宁海西店75
宁海梅林45
宁海城关35
宁海长街35
宁海桑洲25
再往南的台州各县市普遍就是20-25的水平，和桑洲差别不大了。不要去信网上个别人吹嘘的“宁波话和台州话互通度高”的说法，现实中一般语言水平的宁波人听日常台州话就是几乎完全听不懂。