还是不够努力

打麻将慢慢来，如果就结果论的话，再厉害的职业pro也可能打不过运势好的新人，本来就是九运一技的游戏，太注重结果就不会享受麻将了。
如何计算番数符数，如何凹手役，别人先制立直根据手里的牌判断是进攻还是防守弃胡，运气好的时候如何胡得更多，运气不好如何避免白给等等都是打麻将时可以思考的。
游戏里有个角色叫爱丽丝说的一句话挺好的，打牌的时候思考过，就不会后悔结果，希望楼主入了日麻这个坑，就能够好好享受日麻带来的乐趣，逐渐精进最终成为日麻高手

可以先学学日麻的牌效与攻防判断，找找教材或视频看看。我不了解国标，但日麻的做牌及攻防与国标应该是有些差异的。
还想要提升的话，局后复盘也是有必要的。打得不好的局，尤其是吃三吃四的，可以给mortal等ai检讨下，那些ai权重低于5%的疑问手基本上是有问题的。
当然麻将本身就是个概率的游戏，不要太在意结果，也不要为一时的不调败坏了心情。

运气游戏，戒赌游戏
谁让你现实搓给他玩这个

日麻和国标的思路差别很大。国标极端重视进攻，日麻要重视弃和防守

日麻重防守，弃胡是常态

感觉碰到人机就转防守，别吃4就好了