我是一名初三生，还有一个月就要中考了。已经有几乎6年的手赢历史了，感觉自己很难受，每次想忍住都忍不住，破戒后又只有无尽的痛苦。昨天破戒了。。。今天二模，考的一团糟，我必须要克制了，不然前途真的就没了

建议新人去大量学习《戒为良药》，这是最系统的戒色知识，得救之道就在其中。

师兄看下我帖子可否帮到你.

戒不掉邪淫都是因为业障太重，多行善积德就能戒掉

总结下破戒原因，虽然破戒后天数归零了，但是恢复的成果还是有一部分的。多看看戒色文集或者戒为良药，找到需加强的方面，加油！

你还非常年轻，戒了你会发现拥有一个不一样的自己，推荐你去看受害者案例

加油，有时间可以看看bilibili秦东魁老师讲的邪淫危害,直接在bilibili搜秦东魁戒色就行了。希望您能够早日戒除，迎接美好人生。

念观世音菩萨圣号每天 1000遍起步
今日念《金刚经》1部，共计41部，准提咒108遍共 4699遍，雨宝陀罗尼经3遍共64遍（增财富经），观世音菩萨圣号3000声 共1.2万声，持续培福消业。 一个人得成就大小都是福报带来的，与能力 学历 关系没任何关系，全是福报的支撑，福报时三世因果

加油戒除邪淫，从心上戒除，多修心，忏悔改过，孝敬父母，行善积德，学习宣传戒色，读佛经，放生，培养内心正气，正气足，邪不可侵，加油

断念练习有待加强