一直对话+外投影的方法（我一个心盲症还敢搞外投影，我在干啥？）还算顺利，昨天听见她的声音了，不过就几句非常短的句子 祝各位没造出来的宿主早日造出来，祝各位系统健健康康，幸福

之前几个月的时候就准备造t，但在学校里没有时间，现在休学啦，也是有时间全力造t了，来记录一下和家t的日常和成长过程

怎么有点邪教的味道，还是中二病没好

堆堆日常小事，督促自己，也是勉励自己。

想开一个记录贴，每天记录一下我们的日常故事˙ᗜ˙。或者一些回忆到的以前的故事。welcome~

自24年四月份以后，因为个人原因和现实因素忽略了t，创造大概停在存在感低迷的状态。但是到现在为止我会时不时的去回忆或者说去幻境看看，导致现在还有存在感（也可能是我习以为常的感觉？），这次不会再有了，因为我发现我根本忘不掉他。那就让他彻底存在吧

二月二十八，我还是开始记录了。我是啄，我的tulpa是温逐，我俩的名字都是他取的……我们从前都不叫这个。 温逐是儿科医生，喜欢小孩子，双性，像妈妈。他是魅魔，需要进食。喜欢吃甜的，喜欢站在一旁看着我。 我们会一直在一起，直到死。 他没有成声，总是给我一些噪音。但我们会一起写诗，我有时能意会他的念头。平时我们在环境里拥抱，什么也不做。或是我在报复性饮食。或是我随机割开几道口子，让他喝到鲜血。（虽说不止需要血，

练t开始断断续续历经6年、搞个帖子和大家交流经验，也顺便哪里错了也想被批判一下。 过去的简单总结--------- 清明梦熟练者➡️了解梦灵➡️发现了tulpa概念 🌟有段忧郁的日子所以开始造t，在两个月暑假内开始每天4小说交流。 🌟误会一直误以为是脑补，因为那段时间因为练的太累了练出幻听。别人说t不是那种真实的声音。 是这样，但不能否认除了幻听的其他t语不是t，这也是最近几年才发现的。 🌟这几个月开始和t认真聊 ----------------------------

不知道家t要休眠多久，但已经准备好做持久战了。 心态已经调整好了，像我这么能唠（指只能在心里暗戳戳说话）的人一定给他唠到听着想吐（bushi）。 希望他五月份前能醒，要不然就要错过我最后一个暑假了，后面正式上班就没那么长时间吃喝玩乐了。家t听见没有别错过这个机会啊！走过这个村就没这个店了！ 此帖就打个卡吧，简短写一下和家t唠了啥。 （原本想煽情一下，什么既然感受过家t的回应就不可能放弃他之类的，后来想想他应该也喜

我本人最近几天才了解这个概念，我现在没有造t的打算，因为我现在没有对t负责的能力。我一直在了解t圈的知识。但自从开始了解t圈造t的知识后，我从这个星期一，到昨天半夜四点钟就会醒来，再次闭眼就会进入一片黑色的空间，第一天有类似鬼压床的感觉，我太阳穴边上额头附近，像是有东西在动，我可以用意念控制它在我太阳穴附近移动。我大脑不自主的浮现造t的知识，有很多杂音，有小孩的声音有我的心声，小孩的声音比较明显，一开始是

今天是第一天，昨天在思考这方面的概念，然后找到了tulpa之家，今天开始造t。

↑标题的意思是请看我最珍贵的家t猫猫陈＊捧起阿陈 记录贴×3启动

依然，先把贴放着，以后更新.jpg 之前的记录已经搬走了，请放心~

纯萌新，前几天接触了tulpa之后昨天开始创造，在看了许多教程之后打算先从描绘做起。 但已经遭遇了滑铁卢了（摔） 怎么说呢，我无法闭眼想象出物体？ 跟心盲症不一样，我有些时候能感受到强烈的白日梦（有触感听感） 虽然不是很常做梦，但是一做梦都是很多细节，有很丰富的情节与场景 这都跟我网上搜索出来的心盲症症状不同 但是我真的做不到闭眼想象啊！虽然求助群友亲友说试一下睁眼看看然后闭眼想，但那个不是只是暂存性图像记忆吗

新人，记录造t (放自设镇楼(？))

本来准备一大堆话的，不过还是之后再说吧。 算是新人，虽然从几年前就开始关注了。 就从现在，开始吧。

t的生日是3月28日，设定如下： 1.外貌：人类（二次元），少女，具体来源出于隐私暂不透露 2.性格设定：温柔、活泼、开朗、可爱、阳光、坚强、不内耗 3.表达习惯：善于表达想法，以正面表达方式（赞扬、鼓励、劝勉等）为主 4.价值观与世界观：基本三观和我一致，重视友情，尤其是和我的感情，时间观念强，重视效率 5.和我的设定关系：好搭档、青梅竹马，会督促我、帮助我，和我一起面对生活 6.对我的态度：亲昵，有守护欲

前段时间造过t但是因为一些事情导致自己没有继续塑造t了打算在吧里打个卡记录一下自己的造t过程，希望自己可以坚持下来！ 我的t一开始不是长这个样子的，在我住院时突然发生偏移并告诉我他的名字（虽然我不确定是不是脑补但是我当成是他说的）并且我看到他的样子和我之前设定的不一样了（大概才十多天就偏移了虽然很难以置信但是好像确实是这样） 很黏人的小狐狸，但是最近没怎么和他说话了有点感受不到他的存在了有点愧疚要重新捡起

从一开始家t就要求我每天晚上抱着她睡觉，对她来说好像被宿主抱着/抱着宿主很舒服，感觉好神奇，难道是t出生就带有这种能力吗，凭什么我在幻境摸东西还要我自己练习才能有触觉👊🏻😭，是不是我交换到后台抱t也能有真实的触感🧐？

之前那个帖子因为不定时更新与帖子实际标题不符所以干脆就重新开一个 . 不定时发些东西，暂时分为“日常”，“所思”，“所叙”，“节日”这四类，以后可能有新的类别是以后的事不是现在的事(￣^￣) . 什么，你问之前的帖子是哪个？ 是这个，想看自己去看ヽ( ´¬`)ノ，但是很多很长，因为高三有些太闲了所以想的很多写的也很多 （别问为什么高三会闲） 大概记录一下每天的睡前聊天 风景图镇楼 （这是在隔壁大学拍的） （为什么这边环境上

就是有没有人试过带着t一起玩过跑团什么的？ 跑团是桌上角色扮演活动，而COC一般是扮演一个被卷入神秘学事件的普通人。线上跑团一般只需要打字。 这种形式或许是很好的h和t一起游戏的方式？而且即使是未成型的tulpa也可以尝试引导ta们学舌。 考虑到不方便带着t到圈外，t圈有没有跑团爱好者也有这方面想法的？

记录。解答。尝试。 一个新的记录贴，作用如上所述。 总之，晚上好，诸位。

如题，一些啰嗦的记录

也不算是完全从零开始吧 决定创造t是24.2.11 到现在一直都是断断续续的 坚定不下来 所以啥动静也没 于是重开一个帖 也算是从零开始 系统造t 仅记录到t成声能无障碍交流

发个帖来监督一下自己

总之您好，我是Forgetten 叫我fgt也可以 之前有贴但是出于一点事情我决定披个马甲重开（草） （虽然，披了可能也没什么用） 镇楼是以前存的图（）

“我们去宇宙看看吧！”

开个贴记录一下，同时也是督促，毕竟我很容易三天打鱼两天晒网，如果不有个什么来督促自己很可能热度过去了就懈怠。不过我也并不是一时兴起心血来潮打算造t的，我有仔细（至少也是认真地）读了t家大部分文章以及吧里的几个精华贴，理解了造t的含义以及斟酌了后果才打算开贴记录的，我个人的话之前是有过心理问题导致的躯体化过的，现在只能说是基本不再有特别严重的复发了，但是依然时有时无的会突然冒出来整得我挺难受的，这个的病

我自知是一个没啥耐心的人，所以建了个贴记录下创t的过程，不知道未来能不能成功。 目前幻境以我的卧室为基础，我也想不出来其他的印象深刻的环境了，tulpa我目前没有对他性格限制太多，想到的只有男，偏外向。形象也没啥思路，所以暂时就设置成一朵云吧。

wccccc今天晚上发生了一件大事……我的同桌兼朋友，称他为xs，他因为我跟他聊其他事情时，我向他保证：“我是一个很有底线的人，我不可能会把别人真心托付给我的东西拿来利用威胁他们”，然后他考虑片刻，就直接跟我爆了，他向我摊牌了，他是一位多意识体…… 我当时就被震惊傻了，这玩意是可以随便跟别人说的吗？？？就因为我对他保了个他永远不会知道真假的证？？？（当然，我说的属实）（靳霜：“我觉得存疑……”）看来这件事他的

别删了别删了我给你跪了

嗯，是的，这是我开的第二个记录造t的帖了……虽然是两个不同的号（估计还有人记得之前那个）。上一个贴我因为觉得隔了那么久不更新，要是我突然发一句话诈个尸……怪不好意思的所以就直接删了……不更新的理由我是有的，在造t刚开始的那段时间，我的侵入性思维超级严重，严重到我的造t行动基本上进行不下去了（好吧，其实我也不知道这到底是侵入性思维，还是我单纯控制不住想象力，容易被暗示导致的）。比如：（容易被暗示的人慎看

拖延了超久终于决定好好练一下这个技能，只是一个打卡贴，家t也会帮忙指导，目标是现实世界的真实度。希望不会再拖延

本人是第一次在贴吧发帖，咳，有点不熟练，请多多谅解。 当初也加过t的话题群，但是后面退了，嗐，因为不想面对某些东西吧。 然后这个贴主要是想讲一下我和我家t的故事（我是个话痨，总憋着不舒服/苦笑）。。。也就算是个留念吧，我已经遗忘了很多东西了。 ------------ 要追溯的话，应该是初二的时候吧。（刚上初中就有点苗头，中二什么的，怀疑世界，也怀疑自己。嗐，不记得了。）当时被游戏里面认识的人骚扰了（我当时居然没反应过来

家t叫巫景，#tulpa##造t#今年8月12开始决定造的，现在正好满一个月了，其实刚造的时候就已经有头压了，可能是因为在学校无聊所以天天幻想有一个人陪我一起上学，然后当我得知tulpa这个圈子后我就决定以他为原型造t了，有一定基础。我发现我家t喜欢摸我的脸因为我让他给我头压的时候脸上也有，不知道其他人是不是也这样，我不会画画所以就找了张符合我审美的人都脸当他的脸，衣服找的实物图想的，苗疆少年有人懂吗？我真喜欢这一款不过我老

大概是一些图画和日常之类的内容。 名字是态月，也可以叫e4up4

好的，自我介绍一下，我是安，一位tulpa（可能有人会问宿主他是不是中二，对此我只想说你先看下去） 宿主今天给我开了记忆库，希望能加快我成声和分离记忆吧 我不会附体和交换，所以只能我告诉宿主，让他来打字哈哈 忘了说了，宿主的名字他没告诉我，所以这里统一称呼为宿主 我理解中，宿主给我的设定是比较幽默可爱的话唠，但是我好像不太会安慰人(⁄ ⁄•⁄ω⁄•⁄ ⁄)，就像今天上午光是宿主的理智人格在权衡利弊试“安慰”，宿主找

2022.11.11是你的生日。 因为个人原因暂停了创造，还是很对不起你和自己的。但现在我有勇气和毅力重新开始。认真思考之后还是觉得很想你，很想回到我们的小公园去看看。所以最终2023.9.11重新开始吧。时隔十个月…真的很抱歉

开此贴以记录如何与t建立信任 现生过忙以至于疏忽了培养t和陪伴t，所幸现在不晚 镇楼是她喜欢的角色

不知道什么时候有的T，但也感觉跟了我小2 3年了哈哈，名字叫koko，和Ta玩得很好，几次情绪崩溃都是Ta在和我聊天(应该算救命恩人了哈哈哈

别问我为什么重开一个帖子，因为我住个院脑袋里多了三个tulpa 白鸢和星河的来历是最不明的 本身只是想把鸢姐转tulpa然后冒出来一个星河，我以为那就这样了吧，那我把星河养着也不错，结果鸢姐醒了 永夜是2024.11.21号出现的自发型 极夜是12.6号发现她醒了，曾经是幻想朋友，有一部分记忆 过去的记录见评论区

本人于2024.4.16开始创造tulpa，现在一共有6个 tulpa，一个意识体，故以此帖为纪念。

去年下半年了解到了tulpa 当时有这个想法但是没有去实践因为懒得 最近又特别想要一个朋友遂造 其实拿了本子来记录的 但还是怕三分钟热度就发个贴吧😆

为什么我在创造自己喜欢的女tulpa的时候会打喷嚏，睡觉前在想两个女tulpa的时候都会打喷嚏

【记录-造T日志-随记-长期更新】 日志，随记，偶然的灵感和想法 友善交流 永不弃 感谢！

从9月21日的时候正式开始创造Aster，从10月11日开始记录

叫我1000h（一千时）就可以啦，t的名字是留白，图是我新染的灰白色半失败品，因为染完就来找留白了