9.24

9.25

今天只吃了一碗粥，好饿。

9.28

前天晚上班聚自助烤肉。(喝起酒来就像个汉子，一口一杯，不知道喝了多少杯。)
昨天中午湖工的高中同学聚餐。(没敢喝酒，喝的果粒橙。)
晚上吃的麻辣烫。(口腔里满是酒精的味道很难受！！！)
所以，体重又上去了！！！
继续节食。不能停。

9.29

瘦得好慢！！！

再来！