我现在自己也在服用，并配合这运动，我将记录下每一天的情况

不可否认，运动加合理膳食是最健康的减肥方法，可当你太胖时，你的运动无疑就是给你的脚部增加更重的负担，如果你太胖，不要运动超量负责你的身体也受啊了。

太胖的时候，每好适量的运动，加上饮食控制，瘦点之后再慢慢加运动量。

有种体质是吃一盒一点都没瘦，但到第二盒第三盒吃完就突然瘦8斤10斤的，这就是蜜桃酵素的魅力！因为前期一直在调理体内肠道环境，每个人肠道环境都不同，吸收程度也不同，有快有慢还有微胖的，但只要你坚持，效果让你惊到爆！

今天吃完二盒蜜桃了尽然瘦了十斤，吃之前是70公斤现在65公斤好高兴，我没秤上传不了照片是在单位秤的，这几天我就买个秤，天天传照片，让大家看着我的变化。

在过两天秤就回来了，到时会继续记录自己瘦的一点一滴，开贴只为自己见证瘦的，也许没人跟，也许没人评，那我也会坚持下去，知道自己完全瘦下来。