【带人制表】2016.04.22。过午不食，带你变女神_过午不食吧_百度贴吧

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【带人制表】2016.04.22。过午不食，带你变女神

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摸爬滚打两年，从120斤折腾到了100斤。现在重新出发，想从100瘦到90。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-04-22 21:11回复

首先汇报自己的情况。格式是这样
小明
身高160
体重50
目标45
截止时间5月30日

来自iPhone客户端4楼2016-04-22 21:13

每天晚上来回报自己的饮食
早饭
午饭
早饭
（以这样的格式）

来自iPhone客户端5楼2016-04-22 21:14

既然是过午不食，那么晚上是不允许吃饭的。

来自iPhone客户端6楼2016-04-22 21:14

每天早晨起床，上完厕所空腹量体重是最准确的。

来自iPhone客户端9楼2016-04-22 21:17

每天早上报体重哦。

来自iPhone客户端10楼2016-04-22 21:18

每当你看到别人瘦瘦哒哒的，你不羡慕吗？

来自iPhone客户端13楼2016-04-22 21:59

如果少吃一点，我们也能变成那样的

来自iPhone客户端14楼2016-04-22 22:00

楼主不达目的不会放弃的。

来自iPhone客户端15楼2016-04-22 22:00

保证不弃楼，要不然怎么对得起自己说出的话

来自iPhone客户端16楼2016-04-22 22:01

要睡觉啦，减肥期间一定要记得早睡早起，希望明天可以瘦一点，晚安

来自iPhone客户端17楼2016-04-22 22:42

早早早，新的一天开始了，让我们重新做人，哈哈哈

来自iPhone客户端18楼2016-04-23 05:31

今天体重49.6

来自iPhone客户端19楼2016-04-23 07:40

我会坚持下去的。不到90斤誓不罢休

来自iPhone客户端20楼2016-04-23 07:41

北方的夏天已经来了，这股子大黄风吹过去，露腿的季节就来了。大胖腿逆袭

来自iPhone客户端21楼2016-04-23 07:45

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