求助，最近有暴食倾向_暴食吧

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现在我养成了一个坏习惯，每周吃一趟自助餐，大概一餐吃5斤下去，然后节食两天，慢慢恢复轻断1天，剩下3天正常饮食加运动。然后就又瘦回去了。已经连续三周了，这样到底好不好，暴食倾向有时候控制不住啊。男，175cm，140斤

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IP属地:北京

来自iPhone客户端1楼2017-11-03 17:24回复

.....你好像还蛮瘦的，对男生来说。我们学校也有这样的男生，一般是这样保持一段时间，然后就胖回去了，但是好像也不是一下子胖的，是又形成了新的循环，体重长了，但是打破的次数更多了....然后最后彻底放弃。

来自iPhone客户端3楼2017-11-03 21:41

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这个体重应该还可以吧

4楼2017-11-04 00:00

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男生也这么在意体重啊

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2017-11-04 07:01

175，140斤不瘦了

来自iPhone客户端6楼2017-11-04 12:59

咋瘦下来的

来自iPhone客户端7楼2017-11-05 06:44

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