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来个贴监督自己的饮食

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不喝奶茶超过100天给自己加台电脑
来自Android客户端1楼2020-06-19 10:43回复
    二楼
    来自Android客户端2楼2020-06-19 10:44
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      2025-08-24 19:38:18
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      今天6.19
      早晨空腹体重 50.4
      早饭两个小面包
      来自Android客户端3楼2020-06-19 10:44
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        午饭 三个寿司 半碗鱼丸汤（有两个鱼丸）
        来自Android客户端4楼2020-06-19 12:37
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          下午吃了十几颗荔枝，一碗烧仙草，仰卧起坐做的我头好痛
          来自Android客户端5楼2020-06-19 16:11
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            晚上吃了两个寿司（我妈今天做了一大堆，其实挺难吃的，被迫营业……里头包的都是生黄瓜生胡萝卜），几块包菜，三块炸肉。
            来自Android客户端7楼2020-06-19 19:19
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              早饭吃了一个粽子，毕竟快端午了嘛
              我觉得人真的很奇怪，我小时候从来都不吃咸粽子，现在我特别喜欢吃咸粽子。
              来自Android客户端8楼2020-06-20 10:41
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                日期 6月20日
                来自Android客户端9楼2020-06-20 10:41
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                  2025-08-24 19:32:18
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                  饭后体重50.2，瘦了总比没瘦好……一定是昨天那寿司难吃到我反胃
                  来自Android客户端10楼2020-06-20 10:41
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                    午饭吃了小半碗，还有半碗肉片汤（没几块肉我觉得），减肥真是太苦了
                    来自Android客户端12楼2020-06-20 14:30
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                      现在又有点饿了，我要忍住
                      来自Android客户端13楼2020-06-20 14:30
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                        换以前那一锅肉都是我的，昨天做仰卧起坐现在还脖子疼……下午去散散步（这大热天的真不想出去）
                        来自Android客户端14楼2020-06-20 14:31
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                          倒碗蜂蜜水喝喝
                          来自Android客户端15楼2020-06-20 14:31
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                            我个人感觉，想减肥一定要少看剧，尤其是那种无脑爱情片，因为看剧不动脑，你就会想吃东西……最近考试周了，被书里的内容恶心死了压根没那么想吃了
                            来自Android客户端16楼2020-06-20 14:34
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                              2025-08-24 19:26:18
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                              下午加餐喝瓶酸奶，我一直很喜欢北欧芝士
                              来自Android客户端17楼2020-06-20 16:32
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