戒色是为了什么？天数吗？不，是为了身体恢复。即使破了，百天对身体的恢复也是很好的，只要不连续破戒就行，亡羊补牢，为时不晚

戒为良药，不泄为补。加油

加油

戒黄戒擦边，断念

修心才是戒色的核心，一定要学会观心断念，加油，人都是在不断失败中成长的。

推荐下载一个戒学书院，里面有戒色文章跟各位戒色前辈的经验，在戒色道路上你不是一个人在战斗，重拾信心继续战斗，兄弟，祝你在戒色道路上越走越远，加油💪

加油别放弃

黑眼圈眼袋怎么都消除不了烦死了

要戒好必须通过学习，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔

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破戒高峰期更痛苦啊 不管想什么都到h的事去，你没经历过破戒高峰期吧 我经历过 其中的经历很痛苦的

我戒了两年破戒了，现在又戒了三个月了。加油！多看戒为良药，多背诵断念口诀！我是有空就看最高戒了2年。下载戒学书院里面有。

说明什么？修心不到位，为啥戒色？找个好的动机

唉

多学习戒色文章，修心断念

破戒后往往都会导致连续破戒，因为在破戒之后的那几天里欲望会变得相对强烈、信心受挫、状态不好等，容易造成再次破戒。在破戒后更应该注重情绪管理，不要长时间在消极情绪中，否则更容易再次破戒。
楼主在戒色百天这一时期观心断念练习得怎样，身体恢复到一定程度，欲望有时会变得强烈，如果断念水平高，可以更快消除x念，让欲望更快消除。所以楼主接下来要更注重练习观心断念，别在欲望来袭时光靠意志力撑着。