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反正是每年都得减肥…

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每次总是半途而废，减肥任重道远啊，是不是像我这种是永远都不会成功。
IP属地:河北来自Android客户端1楼2025-03-31 10:46回复
    今天减肥开始了
    IP属地:河北来自Android客户端2楼2025-03-31 10:47
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      先不吃饭一天，减一步看一步。反正我都是减肥的老步骤了。我的身体应该习惯了，饥一顿饱一顿的，哪天折腾够算哪天哈哈反正我想得开
      IP属地:河北来自Android客户端3楼2025-03-31 10:48
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        目前，穿睡衣130斤，然后起床穿上正装，加鞋是134。
        IP属地:河北来自Android客户端4楼2025-03-31 10:49
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          减肥就是靠饿啊，你吃你就长肉
          IP属地:河北来自Android客户端5楼2025-03-31 10:49
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            目前我还能挺住，加油，一天已经度过百分之40了
            IP属地:河北来自Android客户端6楼2025-03-31 10:50
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              有点饿，不算太饿，但是身体已经有些无力的感觉了。
              IP属地:河北来自Android客户端7楼2025-03-31 13:29
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                耳机在听着，真爱你的云，在晒太阳，没工作。
                IP属地:河北来自Android客户端8楼2025-03-31 13:29
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                  靠节食减肥，年年都得这样。得改变饮食结构，学习一下211饮食法
                  IP属地:北京来自Android客户端9楼2025-03-31 14:00
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                    好歹说一下性别和身高啊
                    IP属地:安徽来自iPhone客户端10楼2025-03-31 15:38
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                      女，身高160/体重130斤，打小就胖乎，不好减啊
                      IP属地:河北来自Android客户端11楼2025-03-31 16:41
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                        该吃吃该喝喝 该运动就运动 别吃甜的油炸的 饮料别喝 多吃蔬菜蛋白质碳水少吃点
                        IP属地:山东来自Android客户端12楼2025-03-31 18:23
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                          啥也没吃，一点不饿，状态还挺好，明天看看有必要干饭吗
                          IP属地:河北来自Android客户端13楼2025-03-31 20:17
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                            减肥就三个月，成也三个月，不成也三个月
                            IP属地:云南来自Android客户端14楼2025-03-31 20:34
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                              早上127.7
                              IP属地:河北来自Android客户端15楼2025-04-01 07:48
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