【图片】05年大二女，168cm160斤，试试开贴记录半年节食减肥_减肥吧_百度贴吧

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05年大二女，168cm160斤，试试开贴记录半年节食减肥

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对减肥没有专业的认识，课业对我来说很难所以我得忙学习抽不出运动时间，每天运动量也就靠走路去上课满足啦。今年10月就20岁了想减肥作为20礼物送自己

高中时最胖180斤，高三因病瘦成160，到了大学先是瘦到140又吃垃圾食品复胖了。自制力忽上忽下，不过情绪稳定，胖了好多年了自卑已是常态

虚心接受自己的不足与贵人的指正☺️

送TA礼物

IP属地:吉林

来自Android客户端1楼2025-03-29 09:40回复

从小就比较胖，但还在健康范围，不过有挑食的毛病。初中我最瘦的时候163cm100斤，然后青春期长身体总是狂吃，而且小时候胖惯了根本没意识到那时候自己很瘦，自暴自弃到14岁已经150斤了

因为长得胖即使当时学习很好但还是被老师带头霸凌整天羞辱打骂，还给我起外号让全班同学这么叫我，导致我性格上的改变，自沙未遂好多次，浑浑噩噩活到了大学终于阳光一些了，还好心底一直是个向往美好的人，经历过生命的低谷所以能抗住很多压力

还是管不住嘴，所以开帖想提高一下自己的觉悟和动力，谢谢🙏

IP属地:吉林

来自Android客户端2楼2025-03-29 09:58

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今天中午宿舍要聚餐我不好推辞

要去吃铁锅炖，所以今天晚饭我会不吃的！

IP属地:吉林

来自Android客户端3楼2025-03-29 10:06

醒了一直不吃东西不健康，我每天早上都吃这个当早饭

早上起来我都是不饿的，为了支撑一上午上课才吃东西，这个面包是20克

IP属地:吉林

来自Android客户端4楼2025-03-29 10:13

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问问这种可以吃吗🙏🙏

IP属地:吉林

来自Android客户端12楼2025-03-30 11:37

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四天的饭，刚才一称我掉了两斤

IP属地:吉林

来自Android客户端17楼2025-04-02 18:54

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水果一般什么时候吃好呀？室友送了俩橘子

IP属地:吉林

来自Android客户端18楼2025-04-02 19:32

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夸夸自己，虽然今天心情非常非常不好也没有暴饮暴食乱点外卖

其实我最近一两个月家里变故很大一直处于苦得笑出来的状态

IP属地:吉林

来自Android客户端19楼2025-04-03 12:26

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