网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
八部金刚功吧 关注：22,493贴子：156,959

金刚功第十二个月

取消只看楼主收藏回复

金刚功为主，八段锦和长寿功为辅。
IP属地:江西来自Android客户端1楼2025-04-01 16:43回复
    金刚功一套，八段锦一套。
    IP属地:江西来自Android客户端2楼2025-04-01 16:44
    回复
      上午八段锦一套
      IP属地:江西来自Android客户端3楼2025-04-02 10:23
      回复
        好像受到练功影响了，吃了三顿正餐，其他时间除了水果就吃不了什么东西了。
        IP属地:江西来自Android客户端4楼2025-04-04 10:00
        回复
          上午八段锦一套
          IP属地:江西来自Android客户端5楼2025-04-04 12:58
          收起回复
            上午金七一套，八段锦两套。
            IP属地:江西来自Android客户端7楼2025-04-05 10:41
            收起回复
              早上易经筋一套
              IP属地:江西来自Android客户端10楼2025-04-06 06:34
              收起回复
                昨天休息，跟着视频练的金七，效果不错。就是影响今天练功，有点儿虚。
                IP属地:江西来自Android客户端11楼2025-04-06 15:00
                收起回复
                  早上易经筋一套
                  IP属地:江西来自Android客户端12楼2025-04-07 07:38
                  收起回复
                    早上易经筋一套
                    IP属地:江西来自Android客户端13楼2025-04-08 08:12
                    收起回复
                      早上易经筋一套
                      IP属地:江西来自Android客户端14楼2025-04-10 07:23
                      收起回复
                        最近有所进步，睫毛又长了些，之前都停滞了。眼睛更亮了，就是减肥效果基本无。
                        IP属地:江西来自Android客户端15楼2025-04-10 15:21
                        回复
                          上午五禽戏两套，八段锦两套。
                          IP属地:江西来自Android客户端16楼2025-04-11 10:51
                          收起回复
                            又过头了，脸色不好。看来练五禽戏也要克制自己，练太多也消耗大。
                            IP属地:江西来自Android客户端17楼2025-04-11 20:23
                            回复
                              最近五禽戏练功，练透了。练五禽戏不再上火了，所以有精力就会练练。
                              IP属地:江西来自Android客户端18楼2025-04-13 10:31
                              回复

                                扫二维码下载贴吧客户端

                                下载贴吧APP
                                看高清直播、视频！
                                发表回复
                                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                                内  容:
                                  查看全部
                                发 表
                                保存至快速回贴

                                发布成功
                                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                                扫码进入贴吧APP
                                ···········
                                开奖后第一时间站内信通知
                                ···········
                                中奖结果全员公示